ڇا Aldi Smoked زيتون جو تيل ميئونيز ڪيٽو آهي؟

جواب: Aldi Smoked زيتون جو تيل ميئونيز اصل ۾ سورج مکي جي تيل مان ٺاهيو ويو آهي. تنهنڪري اهو keto غذا لاء مناسب ناهي.

ڪيٽو ميٽر: 1
Aldi smoked زيتون جو تيل mayonnaise

هن معاملي ۾، اسان وٽ آهي ميزبان مان ڪيئن استعمال ڪرڻ جي دعوي ڪريان ٿو زيتون جو تيل. پر هن معاملي ۾، تماڪ ڇڪيو. درحقيقت، اهو ڪجھه لاتعلق آهي ته سگريٽ نوشي جي حقيقت خود زيتون جي تيل جي ملڪيت کي ڪيئن متاثر ڪري ٿي. حقيقت اها آهي ته جي حقيقي مواد زيتون جو تيل جنهن ۾ هي ميئونيز گهٽ آهي. جيئن ته ان جو مکيه جزو آهي سج جو تيل. تماڪ ٿيل زيتون جو تيل شايد ان جي ذائقي ۾ مختلف رابطي شامل ڪري سگھن ٿا. پر پاڻ ۾، هي ميئونيز ڪيٽو مطابقت ناهي. تنهنڪري توهان کي پنهنجي ڪيٽو غذا برقرار رکڻ لاءِ هڪ بهتر اختيار ڳولڻو پوندو.

ڪيٽو ميئونيز جي مقابلي جو چارٽ

سرونگ سائيز: 15 گرام (1 اسڪوپ)

نالوڪاربوهائيڊريس
في حصو
اهو ڪيٽو آهي
ميئونيز 100٪ زيتون جو تيل Ybarra0.465 زاهو ڪيٽو مطابقت رکندڙ آهي (ڪيٽو اسڪور: 5) Si
زيتون جو تيل Ybarra سان Mayonnaise0.45 زڪيٽو مطابقت نه رکندڙ (ڪيٽو اسڪور: 1) نه
زيتون جو تيل Auchan سان Mayonnaise0.33 زاهو ڪيٽو مطابقت رکندڙ آهي (ڪيٽو اسڪور: 5) Si
زيتون جو تيل سان Mayonnaise Mayaoliva0.9 زڪيٽو مطابقت نه رکندڙ (ڪيٽو اسڪور: 1) نه
هنٽر ​​۽ گڏ ڪريو لہسن Avocado تيل ميئونيز0.15 زاهو ڪيٽو مطابقت رکندڙ آهي (ڪيٽو اسڪور: 5) Si
هنٽر ​​۽ گڏ ڪريو چلي ليم ايوڪاڊو آئل ميئونيز0.15 زاهو ڪيٽو مطابقت رکندڙ آهي (ڪيٽو اسڪور: 5) Si
هنٽر ​​۽ گڏ ڪريو Avocado تيل ميئونيز0.075 زاهو ڪيٽو مطابقت رکندڙ آهي (ڪيٽو اسڪور: 5) Si
Aldi تماڪ ٿيل زيتون جو تيل ميئونيز0.225 زڪيٽو مطابقت نه رکندڙ (ڪيٽو اسڪور: 1) نه
ساس avocado تيل Ligeresa سان0.885 زاهو ڪيٽو مطابقت رکندڙ آهي (ڪيٽو اسڪور: 3) اعتدال سان
لوڪو گھٽ ڪيلوري شوگر مفت ميئونيز سوس0.13 زاهو ڪيٽو مطابقت رکندڙ آهي (ڪيٽو اسڪور: 5) Si
هنٽر ​​سان گڏ ويگن ميئونيز ۽ ميوڪوڊو ايوڪاڊو تيل گڏ ڪريو0.1 زاهو ڪيٽو مطابقت رکندڙ آهي (ڪيٽو اسڪور: 5) Si
ھلڪو ميئونيز بغير کنڊ يا چربی Yonesa Nu30.33 زاهو ڪيٽو مطابقت رکندڙ آهي (ڪيٽو اسڪور: 5) Si
لوڪو گھٽ ڪيلوري شوگر مفت لہسن ميئونيز ساس0.165 زاهو ڪيٽو مطابقت رکندڙ آهي (ڪيٽو اسڪور: 5) Si
سالسا ميو 0٪ Servivita0.3 زاهو ڪيٽو مطابقت رکندڙ آهي (ڪيٽو اسڪور: 5) Si

غذائي informationاڻ

سرونگ سائيز: 15 گرام (1 اسڪوپ)

نالو ويلر
ڪاربوهائيڊريس 0.225 ز
ٿڌي 10.74 ز
پروٽين 0.12 ز
فائبر 0 ز
ڪيري 98.1 ڪيڪ

هن پورٽل جو مالڪ، esketoesto.com، Amazon EU الحاق پروگرام ۾ حصو وٺي ٿو، ۽ لاڳاپيل خريداري ذريعي داخل ٿئي ٿو. اهو آهي، جيڪڏهن توهان اسان جي لنڪ ذريعي Amazon تي ڪا به شيءِ خريد ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ٿا، اهو توهان کي ڪجهه به خرچ نٿو ڪري پر Amazon اسان کي هڪ ڪميشن ڏيندو جيڪو اسان کي ويب جي مالي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. هن ويب سائيٽ ۾ شامل سڀئي خريداري لنڪ، جيڪي / خريد / ڀاڱو استعمال ڪندا آهن، Amazon.com ويب سائيٽ ڏانهن هدايت ڪئي وئي آهي. Amazon لوگو ۽ برانڊ Amazon ۽ ان جي ساٿين جي ملڪيت آھن.