ځواب: بیکن په بشپړ ډول کیټو ، خوندور دی او میکرو لري چې دا د ټولو هغو کسانو لپاره یو غوره خواړه جوړوي څوک چې د کیټو ډایټر دي یا دا طرز ژوند یې غوره کړی دی.
موږ به د 100 g یوه برخه د حوالې په توګه واخلو. په دې کې، موږ په ټولیز ډول 13,7 g پروټین او 37.1 g غوړ لرو. د کاربوهایډریټ په حالت کې، موږ ټول 0 ګرامه لرو. کوم چې دا په ځانګړي ډول د کیټو رژیم کې وړاندیز شوی خواړه جوړوي. او په حیرانتیا سره، د کیټو په ټولنه کې د دې شهرت واقعیا خورا لوی دی.
د دې صفر کاربوهایډریټ شمیرې څخه مننه ، بیکن د دې لپاره غوره انتخاب کیږي زموږ د کیټو ترکیبونو سره یوځای شئ. د بیکن یا بیکن سره ډیری ترکیبونه شتون لري چې واقعیا د دې په څیر خوندور دي:
- د بیکن ناشتا کیسرول ترکیب.
- کرسۍ اسپرګوس په بیکن کې پوښل شوی.
- د بیکن بروسلز سپروټس ترکیب.
- د بیکن مشروم سکیلټ.
لکه څنګه چې موږ لیدلی شو ، بیکن زموږ د کیټو ترکیبونو کې د خوند او غوړ اضافه کولو لپاره د نه منلو وړ متحد دی.
کله چې بیکن غوره کړئ، تاسو باید د هغو برانڈونو سره محتاط اوسئ چې کاروي شګه د درملنې لپاره. څنګه چې دا په غیر ضروري ډول بل ته کاربوهایډریټ اضافه کوي ، نو په کڅوړه کې میکرو ته کتنه اړینه ده. لاهم ، حتی هغه څوک چې د بورې سره درملنه کیږي معمولا د کیټو رژیم سره مطابقت لري ځکه چې دا خورا ټیټ کاربوهایډریټ شمیر زیاتوي. مګر که تاسو ورسره مرسته کولی شئ، نو ډیر ښه.
تغذیه کونکي معلومات
د خدمت اندازه: 100 g
| نوم | ویلور |
|---|---|
| خالص کاربوهایډریټ | 0,0 g |
| غوړ | 37,1 g |
| پروټین | 13,7 g |
| ټول کاربوهایدریټونه | 0,0 g |
| فایبر | 0,0 g |
| کالوری | 393 |
سرچینه: USDA
