ਕੀ ਕੇਟੋ ਬਿਟਰ ਤਰਬੂਜ ਹੈ?

ਉੱਤਰ: ਬੈਂਗਣ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ, ਬੈਂਗਣ ਦਿਲਚਸਪ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਕ ਲਓ…

ਜਵਾਬ: ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ ਸਿਰਫ 4.5 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੁੱਧ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕੀਟੋ ਵੈਜੀ ਵਿਕਲਪ ਹਨ। ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਦੀ ਹਰੇਕ ਸੇਵਾ (1…

ਜਵਾਬ: ਐਕੋਰਨ ਸਕੁਐਸ਼ ਕੀਟੋ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ। ਐਕੋਰਨ ਸਕੁਐਸ਼ ਇੱਕ ਛੋਟਾ, ਹਰਾ-ਰਿੰਡ ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਸਕੁਐਸ਼ ਹੈ ...

ਜਵਾਬ: ਬਰੋਕਲੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕੀਟੋ ਇੰਡੁਲਜੈਂਟ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵੀ। ਸਾਰੇ ਬਾਲਗ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੱਚੇ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬਰੋਕਲੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।