ਕੀ ਕੇਟੋ ਏ ਐਂਡ ਡਬਲਯੂ ਡਾਈਟ ਸਰਸਾਪਰਿਲਾ ਹੈ?

ਜਵਾਬ: A&W ਰੂਟ ਬੀਅਰ ਡਾਈਟ ਸਰਸਾਪਰਿਲਾ ਇੱਕ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਸੋਡਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀਟੋ ਅਨੁਕੂਲ ਮਿੱਠੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕੀਟੋ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਲੈ ਸਕੋ।

A&W Diet Sarsaparilla ਜਾਂ ਰੂਟ ਬੀਅਰ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੀ ਕਾਰਬੋਨੇਟਿਡ ਅਮਰੀਕੀ ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ੀਰੋ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੇਟੋਸਿਸ ਨੂੰ ਤੋੜੇ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਆਮ ਅਮਰੀਕੀ ਸੋਡਾ ਦੇ ਸੁਆਦ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਾਈਡਰੇਟ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪੀਣਾ। ਪਾਣੀ.

ਮਿੱਠੇ

A&W ਡਾਈਟ ਸਰਸਾਪਰਿਲਾ ਨੂੰ ਮਿੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਸ਼ਟਾਮਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ, aspartame ਕੀਟੋ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਾੜੀ ਪ੍ਰੈਸ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ ਹੈ. ਕਾਰਨ ਸੀ ਏ ਅਧਿਐਨ 2006 ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਐਸਪਾਰਟੇਮ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਾਅਦ ਦੇ ਅਧਿਐਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਯੂਰਪੀਅਨ ਫੂਡ ਸੇਫਟੀ ਅਥਾਰਟੀ (ਈਐਫਐਸਏ) ਤੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਭਿਆ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਐਸਪਾਰਟੇਮ ਦੀ ਆਮ ਖਪਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ।

A&W ਡਾਈਟ Sarsaparilla ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਅਸੀਸੈਲਫਾਮ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਾਮੱਗਰੀ ਜੋ ਕੇਟੋ ਦੇ ਅਨੁਯਾਈਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕਾਫ਼ੀ ਬਦਨਾਮ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਵੱਧ 100 ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ FDA ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ।

ਕੇਟੋ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਅਨੁਯਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਨਕਲੀ ਮਿੱਠੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੇਟੋਸਿਸ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਈਟ A&W ਰੂਟ ਬੀਅਰ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ਮਾਓ।

ਬਦਲ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਡਾ ਪੀਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਸੋਡਾ ਅਜ਼ਮਾਓ ਜ਼ੇਵੀਆ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰਸਾਪਰੀਲਾ ਦੇ ਉਲਟ ਮਿੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਸਟੀਵੀਆ, ਕੀਟੋ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਮਿੱਠਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵਧਾਉਂਦਾ।

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਸਰਵਿੰਗ ਦਾ ਆਕਾਰ: 1 ਕੈਨ 330 ਮਿ.ਲੀ.

ਸਰੋਤ: ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ