ਕੀ ਕੇਟੋ ਚਮਕਦਾਰ ਬਰਫ਼ ਹੈ?

ਸਪਾਰਕਲਿੰਗ ਆਈਸ ਫਲੇਵਰਡ ਕਾਰਬੋਨੇਟਿਡ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹੈ ਜੋ ਕਿ 25 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੁਰਾਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸੁਆਦ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪੀ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਲੀਬ y ਬਾਈ.

ਸਪਾਰਕਲਿੰਗ ਆਈਸ ਵਾਟਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਜ਼ੀਰੋ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਜ਼ੀਰੋ ਕੈਲੋਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੱਕਰ, ਚਰਬੀ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਵਿਟਾਮਿਨ A, D, B15, ਅਤੇ B6 ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੁੱਲ ਦਾ 12% ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹਰੇਕ ਸੁਆਦ ਲਈ ਥੋੜੀ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਹਰੇਕ ਕਿਸਮ ਕੀਟੋ-ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। ਚਮਕਦਾਰ ਬਰਫ਼ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ sucralose, ਜੋ ਕਿ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੇਟੋਸਿਸ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸੁਕਰਾਲੋਜ਼ ਪ੍ਰਤੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਨਿਯਮਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸਪਾਰਕਲਿੰਗ ਆਈਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਉਹ ਕੀਟੋ ਡਾਈਟਰ ਜੋ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਪਾਣੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕਾਕਟੇਲ ਲਈ ਵੋਡਕਾ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ.