ਪੇਪਰੋਨੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਮਾਤਰਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਸੁਆਦ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਇੰਨਾ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਨਵਾਂ ਜੀਵਨ ਦੇਣਗੇ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ 1 ਗ੍ਰਾਮ ਸਰਵਿੰਗ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 85 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੁੱਧ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੀਟੋ ਡੇਲੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦਾ ਪੱਧਰ ਇੰਨਾ ਘੱਟ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਆਦ ਵਾਲਾ ਸਵਿਸ ਆਰਮੀ ਚਾਕੂ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਕਵਾਨ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦ ਜੋੜਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਸੁਆਦ ਐਗਰੀਗੇਟਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਾਸ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੰਗੇ ਕੱਟ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸੂਰ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਮਾਸ ਦੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਹੋਰ ਕੱਟਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟੇਕਸ. ਪੇਪਰੋਨੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹਨ - ਇੱਕ ਆਮ ਸੇਵਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬੀ 20 ਦੇ 12% ਅਤੇ ਬੀ 7 ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ ਦਾ 6% ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਾਰੀਕ ਮੀਟ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੰਦਭਾਗਾ ਹੈ. ਸਭ ਕੁਝ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਮਾਲ ਦੇ ਹਨ Sibre.
ਪੇਪਰੋਨੀਆ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਪਿਜ਼ਾ ਇਹ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਹੈ. ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਅਜਿਹਾ ਕਰਕੇ ਕੇਟੋ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਗੋਭੀ ਛਾਲੇ ਪੀਜ਼ਾ. ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੈਕਸੀਕਨ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਾਉਣ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਬਰਗਰਾਂ ਨੂੰ ਨਵਾਂ ਰੂਪ ਦੇਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬਾਰੀਕ ਮੀਟ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕੇਟੋ ਪੇਪਰੋਨੀ ਪਕਵਾਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ.
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਸਰਵਿੰਗ ਦਾ ਆਕਾਰ: 85 ਗ੍ਰਾਮ
ਨਾਮ | ਬਹਾਦਰੀ |
---|---|
ਸ਼ੁੱਧ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ | 1,0 g |
ਚਰਬੀ | 39,3 g |
ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 16,4 g |
ਕੁੱਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ | 1,0 g |
ਫਾਈਬਰ | 0,0 g |
ਕੈਲੋਰੀਜ | 428 |
ਸਰੋਤ: USDA