ਜਵਾਬ: ਹੈਕੈਂਡਡੋ ਇੰਟੈਂਸ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੀ ਕੇਟੋ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਵਾਧੂ ਵਰਜਿਨ ਵਿਕਲਪ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
Hacendado ਤੀਬਰ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਇੱਕ ਬ੍ਰਾਂਡ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਕੀਟੋ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਹ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕੇਟੋ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਤੇਲ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਤੀਬਰ ਸੁਆਦ ਵਾਲਾ ਤੇਲ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ।
ਇਹ ਤੀਬਰ ਹੈਕੈਂਡਡੋ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਇਸ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਵਾਧੂ ਵਰਜਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਠੰਡੇ ਕੱਢਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜੈਤੂਨ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ 1 ਪੇਸਟ ਨਹੀਂ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੇਲ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਬਹੁਤ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਡਰੈਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤਲ਼ਣ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਦੇ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਦੇ ਅੰਕ ਵੀ ਉੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬ੍ਰਾਂਡ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ 160 ਅਤੇ 210 º C ਵਿਚਕਾਰ ਰੇਂਜ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਲ਼ਣ ਲਈ ਵਰਤਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਤੀਬਰ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਤਲ਼ਣ ਲਈ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਾਮ ਤੇਲ. ਜਿਸਦਾ ਲਗਭਗ 235 º C ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਵਿਗੜਨ ਵਾਲਾ ਬਿੰਦੂ ਹੈ। ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਘੱਟ ਖਤਰਾ.
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਸਰਵਿੰਗ ਦਾ ਆਕਾਰ: 100 ਮਿ.ਲੀ
ਨਾਮ | ਬਹਾਦਰੀ |
---|---|
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ | 0 g |
ਚਰਬੀ | 91.4 g |
ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 0 g |
ਫਾਈਬਰ | 0 g |
ਕੈਲੋਰੀਜ | 822 ਕੇcal |