जवाफ: ट्रेडर जोको चकलेट हममस केटो-अनुकूल छैन। तिनीहरूसँग धेरै मात्रामा कार्बोहाइड्रेटको साथै चिनी र अन्य गैर-केटो सामग्रीहरू छन्।
र यहाँ हामीसँग साँच्चै जिज्ञासु उत्पादन छ। यो ट्रेडर जोको चकलेट हममसको बारेमा हो। यसको नामले सुझाव दिन्छ, यो hummus यसमा चकलेट छ। 100 ग्राम मा, 9.6 ग्राम शुद्ध कार्बोहाइड्रेट हो। जुन एक उच्च मात्रा हो जसले यस उत्पादनलाई गैर-केटो बनाउँछ। र यदि यो तपाईंलाई थोरै लाग्छ भने, उसले प्रयोग गर्ने तेल क्यानोला तेल हो। जसलाई केटो समुदायले पनि सिफारिस गर्दैन। उनीभन्दा कम नराम्रो भए पनि सूर्यमुखी तेल। बारीमा, यो छ चकलेट र पनि चीनी। कि ब्राउन शुगर भए पनि, यसले यसलाई कम खराब बनाउँदैन र तिनीहरूसँग यो एकदम उच्च मात्रामा हुन्छ। त्यसैले यो कुनै शंका बिना एक जिज्ञासु उत्पादन हो। तर यो बिल्कुल केटो अनुरूप छैन।
Hummus तुलना चार्ट
सेवा आकार: 30 ग्राम (2 स्कूप)
पौष्टिक जानकारी
सेवा आकार: 30 ग्राम (2 स्कूप)
नाम | वीरता |
---|---|
कार्बोहाइड्रेट | 9.6 g |
फ्याट्स | 1.61 g |
प्रोटीन | 2.14 g |
फाइबर | 0 g |
क्यालोरिज | 53 kcal |