အဖြေ: Tradipan High Protein Sliced Bread သည် အသင့်အတင့်စားသုံးနေသရွေ့ keto နှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
ပရိုတင်းဓာတ်များသော ပေါင်မုန့်၏ ပုံမှန်အချပ်သည် 31g ဝန်းကျင်ဖြစ်သည်။ ဤအချပ်တစ်ခုစီအတွက် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် စုစုပေါင်း 8.8 ဂရမ်ရှိသည်။ ဒါဟာ ကမ္ဘာပေါ်မှာ အကောင်းဆုံးပုံမဟုတ်တာတော့ သေချာပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လည်း အဆိုးဆုံးတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါမှ ပြဿနာမရှိဘဲ ဒီပေါင်မုန့် ၁ ချပ်ကို ရနိုင်မှာပါ။ ဒါပေမယ့် အနည်းဆုံး နည်းနည်းတော့ မသုံးဘဲ ဒါမှမဟုတ် အာဟာရဓာတ် အနည်းဆုံးနဲ့ တစ်နေ့တာ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် စုစုပေါင်းကို စားသုံးပါလိမ့်မယ်။
keto ပေါင်မုန့်ကဲ့သို့သော အခြားထုတ်ကုန်များနှင့်အတူ ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရွေးချယ်စရာများ ရှိသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ မြင်ပြီးဖြစ်သည်။ keto ပရိုတိန်းပေါင်မုန့် Nuturpan နောက်ပြီး အမြဲတမ်းလိုလို၊ သင်ကိုယ်တိုင် ဖန်တီးနိုင်တဲ့ keto ပေါင်မုန့် ချက်ပြုတ်နည်းများ စာရင်းရှည် ရှိပါတယ်၊ Keto Coconut Flour ပေါင်မုန့်ချက်ပြုတ်နည်းများ, gluten free keto ပေါင်မုန့်, keto တိမ်မုန့် နှင့် gluten-free keto နှမ်းနှင့်ပိုက်ဆန်ပေါင်မုန့်.
Keto ပေါင်မုန့် နှိုင်းယှဉ်ဇယား
အလယ်အလတ် စားဝတ်နေရေး အရွယ်အစား- ၁ ချပ်
နာမတျောကို | Carbohydrates အပိုင်းအလိုက် | Keto ပါ။ |
---|---|---|
ပါးလွှာသောအစားအစာများ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်မပါသော ပေါင်မုန့် | 0 ဂရမ် | Si |
Keto ပရိုတိန်းပေါင်မုန့် Naturpan | 0.961 ဂရမ် | Si |
မြင့်မားသောပရိုတိန်းပေါင်မုန့်စားသုံးမှု | 9.331 ဂရမ် | အဘယ်သူမျှမ |
ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝသော ဂျုံမှုန့် ပေါင်မုန့် | 3.7 ဂရမ် | Si |
Natursoy ပရိုတင်းကောက်မုန့် | 4.34 ဂရမ် | Si |
Backer Fit Protein Sliced ပေါင်မုန့် | 2.05 ဂရမ် | Si |
PR-OU စာလုံးပေါင်းဖြင့် ပရိုတင်းပေါင်မုန့် | 2.45 ဂရမ် | Si |
Bofrost ပရိုတိန်းပေါင်မုန့် | 5.4 ဂရမ် | Si |
GoodyFoods ပရိုတိန်းအစေ့များနှင့်အတူဒယ်အိုး | 1.5 ဂရမ် | Si |
AlimentDiet ပရိုတင်းပေါင်မုန့် | 5.1 ဂရမ် | Si |
ပရိုတင်းပေါင်မုန့် KL Protein အစေ့နှင့် | 2.75 ဂရမ် | Si |
အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်
စားသုံးနိုင်သောအရွယ်အစား- 31 g (1 ချပ်)
နာမတျောကို | ရဲစွမ်း |
---|---|
Carbohydrates | 8.835 ဂရမ် |
အဆီ | 2.821 ဂရမ် |
ပရိုတိန်း | 4.867 ဂရမ် |
ဖိုင်ဘာ | 0 ဂရမ် |
ကယ်လိုရီ | 85.25 kcal |