ပန်းသီးရှာလကာရည်တွင် အဆီ သို့မဟုတ် ပရိုတင်းဓာတ် လုံးဝမပါရှိပါ။ ဇွန်းတစ်ဇွန်းတွင် အသားတင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် 0.1 ဂရမ်သာ ပါရှိသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ketosis မှ လွတ်မြောက်စေမည်မဟုတ်သော်လည်း သင်၏နေ့စဉ်အဆီ သို့မဟုတ် ပရိုတင်းပန်းတိုင်များကို အရောက်လှမ်းနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်မဟုတ်ပေ။
keto diet ၏နောက်လိုက်အများအပြားသည် apple cider vinegar သည် keto diet လုပ်နေစဉ်တွင် ၎င်းတို့၏ carbohydrate လိုအင်ဆန္ဒများကို လျော့နည်းစေသည်ဟု မှတ်ချက်ပေးကြသည်။ အချို့သောလေ့လာမှုများအရ ပန်းသီးရှာလကာရည်သည် အစာချေဖျက်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေကြောင်း ပြသခဲ့သည်။
ပန်းသီးရှာလကာရည်ကို သောက်သုံးရန် နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ ဟင်းချက်တဲ့အခါ အသား ဒါမှမဟုတ် အသီးအရွက်တွေထဲကို အနည်းငယ်ထည့်နိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် ရေနွေးပူပူနဲ့ ရောစပ်နိုင်ပါတယ်။
ဂျယ်လီပဲ
မကြာသေးမီနှစ်များတွင် ပန်းသီးရှာလကာရည် gummies (သို့မဟုတ် "ACV gummies") ကဲ့သို့သော အမှတ်တံဆိပ်များက ဦးဆောင်ကာ အလွန်ရေပန်းစားလာခဲ့သည်။ Goli gummies. ဤဂမ်မီအချို့သည် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော်လည်း၊ ၎င်းတို့အားလုံးသည် ပန်းသီးရှာလကာရည်ထက် ketogenic နည်းပါးသော သကြားပမာဏအချို့ကို ပေါင်းထည့်ကြသည်။
အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်
စားသုံးနိုင်သောအရွယ်အစား: 220 ml
| နာမတျောကို | ရဲစွမ်း |
|---|---|
| အသားတင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် | 0,0 ဂရမ် |
| အဆီ | 0,0 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 0,0 ဂရမ် |
| စုစုပေါင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 0,0 ဂရမ် |
| ဖိုင်ဘာ | 0,0 ဂရမ် |
| ကယ်လိုရီ | 0 0 |
အရင်းအမြစ်: ကြံ့ဖွံ့
