Хариулт: Eroski үрж жижиглэсэн байгалийн улаан лооль нь таны кето хоолны дэглэмд нийцдэг. Та үүнийг буруугаар ашиглахгүйгээр авч болно.
Ероски үрж жижиглэсэн байгалийн улаан лооль нь талханд үрсэн улаан лоолийн шарсан талх дээр үндэслэсэн Андалузын өглөөний цайнд маш энгийн байдаг. Хоолны энэ гайхамшгийг амтлахын тулд улаан лоолийг энгийн сараалжаар, эс тэгвээс улаан лоолийн дотор талыг нь хальсгүйгээр үрж, үрж жижиглэсэн улаан лоолийг шарсан талханд нэмэхэд л хангалттай. талх. Энэ нь ихэвчлэн нэмэгддэг нэмэлт онгон чидуны тос, сармис зарим тохиолдолд Серрано хиам.
Хэдийгээр улаан лоолийг сараалжтай болгох нь маш энгийн зүйл боловч бидэнд цаг зав гарахгүй байгаа тохиолдолд энэ нь үрж жижиглэсэн байгалийн улаан лоолийн Eroski-г бэлэн байлгахад тусална. Сараалжтай байгалийн улаан лоолийн нэг хэсэг Eroski нь сараалжтай улаан лооль 55 гр орчим байдаг. Үүний 2.09 г нь цэвэр нүүрс ус юм. Тиймээс бид үүнийг хэтрүүлэхгүйгээр хэрэглэвэл кето болно. Үүнийг хэзээ ч бүү март улаан лооль өөрсдөө, тэд байгалиасаа эзэмшдэг элсэн чихэр. -ийн хэмжүүртэй харьцуулбал Интоорын улаан лооль 75 гр орчим жинтэй, мөн 2 гр нүүрс ус агуулдаг. Eroski үрж жижиглэсэн байгалийн улаан лоолийн цэвэр нүүрс усны хэмжээ ихсэх нь сараалжтай процессын явцад арьсыг зайлуулж байгаатай холбоотой юм. Арьсанд бидний хамгийн их хэмжээний эслэг байдаг. Нэг ёсондоо бид ингэж хэлж болох юм"конденсациЦэвэр нүүрс ус. Мөн энэ шалтгааны улмаас сараалжтай байгалийн улаан лооль Eroski нь ижил хэмжээний улаан лоольтой харьцуулахад илүү их нүүрс ус агуулдаг.
Ихэнх байгалийн сараалжтай улаан лоолийн нэгэн адил энэ нь зөвхөн улаан лоолийн найрлагатай байдаг. Тиймээс хадгалалтын бодис, будагч бодис, ямар ч төрлийн нэмэлт бодис байдаггүй. Тиймээс зуушаа хийхэд хэрэглээрэй нийцтэй кето талх хуурайшилт багатай эсвэл дагалдах хэрэгсэл болгон хэрэглэх нь таны өдөр тутмын макро хэрэглээг энгийн аргаар сайжруулахад тусална.
Сараалжтай улаан лоолийн харьцуулсан хүснэгт
Үйлчлэх хэмжээ: 55 гр
Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
Үйлчлэх хэмжээ: 55 гр
| нэр | эр зориг |
|---|---|
| Нүүрс ус | 2.09 г |
| Өөх тос | 0.385 г |
| Уураг | 0.385 г |
| Шилэн | 0 г |
| Калори илчлэг | 14.3 ккал |
