നാരങ്ങ കീറ്റോ ആണോ?

ഉത്തരം: ക്വിനോട്ടോകൾ കീറ്റോ അല്ല. മിക്ക പഴങ്ങളെയും പോലെ, ഇതിന് ധാരാളം പഞ്ചസാരയുണ്ട്. കുംക്വാറ്റ്‌സിലോ ചൈനീസ് ഓറഞ്ചുകളിലോ ധാരാളം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

ഉത്തരം: നിങ്ങൾ മിതമായ അളവിൽ കഴിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം കീറ്റോ ഡയറ്റിൽ മുൾപടർപ്പു വളരെ അനുയോജ്യമാണ്. മുള്ളൻ പിയർ അല്ലെങ്കിൽ കള്ളിച്ചെടിയുടെ ഓരോ ഭാഗവും (1 ...

ഉത്തരം: ലോക്വറ്റുകൾ കീറ്റോ അല്ല. നിങ്ങളുടെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വളരെ കൂടുതലാണ്. ചൈനയിൽ നിന്നുള്ള മധുരപലഹാരമാണ് മെഡ്‌ലറുകൾ. ചിലപ്പോൾ അവർ...

ഉത്തരം: ലോംഗൻസ് കീറ്റോ അല്ല. നിങ്ങളുടെ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അളവ് വളരെ കൂടുതലാണ്. ചൈനയിൽ നിന്നുള്ള ചെറിയ മധുരമുള്ള പഴമാണ് ലോംഗൻ. അവന്റെ പേരിന്റെ അർത്ഥം ...