ഉത്തരം: ധാരാളം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉള്ളതിനാൽ ഹസെൻഡഡോ വെജിറ്റബിൾ ചിപ്സ് കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റിൽ ഇല്ല.
ഫ്രഞ്ച് ഫ്രൈകൾ കീറ്റോ അല്ലെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. എന്നാൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങിന് പകരം മറ്റ് പച്ചക്കറികൾ വറുത്താൽ... എന്തായിരിക്കും ഫലം? ശരി, വളരെ സമാനമായ ഒന്ന് നിങ്ങളോട് പറയുന്നതിൽ എനിക്ക് ഖേദമുണ്ട്.
സൂര്യകാന്തി എണ്ണയിൽ വറുത്ത വിവിധ പച്ചക്കറികളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന ലഘുഭക്ഷണമാണ് ഹസെൻഡഡോ വെജിറ്റബിൾ ചിപ്സ്. അവരുടെ പച്ചക്കറികൾ അവ പ്രാഥമികമായി എന്വേഷിക്കുന്ന, കാരറ്റ്, പാഴ്സ്നിപ്സ്, മധുരക്കിഴങ്ങ് എന്നിവയുടെ അനിശ്ചിത മിശ്രിതമാണ്. പിന്നെ ഞാൻ പറയാത്ത അനിശ്ചിതമായ കാര്യം. അതിമനോഹരമായ ഒരു വാക്യത്തോടെ അത് സ്വന്തം കണ്ടെയ്നറിൽ പറയുന്നു: പച്ചക്കറികൾ (67,4%) വേരിയബിൾ അനുപാതത്തിൽ. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു സാധാരണ സെർവിംഗിനായി പാക്കേജിംഗിൽ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ശരാശരി കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അളവ് സ്നാക്ക്സ് 30 ഗ്രാം, അവ 12 ഗ്രാം ആണ്. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അളവ് കുറവാണെന്നത് ശരിയാണെങ്കിലും സാധാരണ ഫ്രഞ്ച് ഫ്രൈകൾ (സാധാരണയായി ഏകദേശം 15 ഗ്രാം), ഹസെൻഡാഡോ വെജിറ്റബിൾ ചിപ്സ് ഇപ്പോഴും കെറ്റോ കംപ്ലയിന്റ് അല്ല. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ കീറ്റോ ലഘുഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കണമെങ്കിൽ മറ്റൊരു ബദൽ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടിവരും.
ഇതര ഓപ്ഷനുകളായി നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം: ഒലീവുകൾ, പന്നിയിറച്ചി തൊലി, പൈപ്പുകൾ, പരിപ്പ് y മക്കാഡാമിയ പരിപ്പ്. ഇതെല്ലാം സ്നാക്ക്സ് അവ നിങ്ങളുടെ കീറ്റോ ഡയറ്റുമായി പൂർണ്ണമായും പൊരുത്തപ്പെടുന്നതും വളരെ രുചികരവുമാണ്.
പോഷക വിവരങ്ങൾ
വിളമ്പുന്ന വലിപ്പം: 30 ഗ്രാം
പേര് | ശൗരം |
---|---|
കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് | 12 ഗ്രാം |
കൊഴുപ്പ് | 9.6 ഗ്രാം |
പ്രോട്ടീൻ | 1.65 ഗ്രാം |
ഫൈബർ | 4.56 ഗ്രാം |
കലോറി | 150 കലോറി |