Keto La Salsa Mayo 0% Servivita ആണോ?

മയോ സോസ് 0% സെർവിവിറ്റ ഇതിലൊന്നാണ് മയോന്നൈസ്-തരം സോസുകൾ അത് മയോന്നൈസിനോട് സാമ്യമുള്ളതാണ്, പക്ഷേ വളരെ കുറഞ്ഞ കലോറി അളവ്. കീറ്റോ ഡയറ്റിന്റെ ലക്ഷ്യം ഇതല്ല. ഏകദേശം 0.3 ഗ്രാം സ്‌കൂപ്പിൽ മൊത്തം 15 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ ഉള്ളതിനാൽ, ഇത് കീറ്റോയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ഇത് തീർച്ചയായും കീറ്റോ ഡയറ്റിന് ലഭ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച ഓപ്ഷനല്ല. ഏതാണ്ട് കലോറി ഇല്ലാത്തതിനാൽ, അവ കൊഴുപ്പും പുറന്തള്ളുന്നു. കീറ്റോയിൽ കഴിയുന്ന നമുക്ക് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഊർജ്ജ സ്രോതസ്സ്, അതിനാലാണ് മയോന്നൈസ് ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്: ഒലിവ് എണ്ണ, അവോക്കാഡോ ഓയിൽ o വെളിച്ചെണ്ണ അവർ ഇതിനേക്കാൾ മികച്ച ഓപ്ഷനാണ് മയോന്നൈസ്. എന്നിരുന്നാലും, അതിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ ഇല്ല, അതിനാൽ മികച്ച ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കീറ്റോ ഡയറ്റിൽ എടുക്കാം.

ആമസോണിലെ പല ഉപയോക്താക്കളും ഈ മയോ 0% സെർവിവിറ്റ സോസിന് ഉള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ദ്രാവക ഘടനയുണ്ടെന്ന് അഭിപ്രായങ്ങളിൽ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. മയോന്നൈസ് സാധാരണവും സാധാരണവും അതേ സമയം ഇതിന് കുറച്ച് മധുര രുചിയുമുണ്ട്. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഇത് വാങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇത് മയോന്നൈസിന് പകരമായി കാണപ്പെടാത്തതിനാൽ. മറിച്ച് ഒരു സോസ് കൂടി നിങ്ങളുടെ ഉദാഹരണത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കെറ്റോ സലാഡുകൾ.

കീറ്റോ ആണെങ്കിലും ഏതെങ്കിലും വ്യാവസായിക മയോന്നൈസ് നിങ്ങൾക്ക് ബോധ്യപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ ഈ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി മയോന്നൈസ് സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും: കെറ്റോ സിലാൻട്രോ കോളിഫ്ലവർ മയോ പാചകക്കുറിപ്പ്, കെറ്റോ അവോക്കാഡോ മയോ പാചകക്കുറിപ്പ് y ഒലിവ് എണ്ണയും ജാതിക്കയും മയോന്നൈസ് പാചകക്കുറിപ്പ്. കീറ്റോ ഡയറ്റ് സ്വയം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും അനുഭവിക്കുന്നതിനുമുള്ള കുറച്ച് ഓപ്ഷനുകൾ.

സൽസ മായോ 0% സെർവിവിറ്റ എവിടെ നിന്ന് വാങ്ങാം?

നിങ്ങൾക്ക് അത് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ഇവിടെ കണ്ടെത്താം.

കെറ്റോ മയോന്നൈസ് താരതമ്യ ചാർട്ട്

വിളമ്പുന്ന വലുപ്പം: 15 ഗ്രാം (1 സ്കൂപ്പ്)

പേര്	കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഓരോ ഭാഗത്തിനും	ഇത് കീറ്റോ ആണ്
മയോന്നൈസ് 100% ഒലിവ് ഓയിൽ Ybarra	0.465 ഗ്രാം	Si
ഒലിവ് ഓയിൽ Ybarra ഉപയോഗിച്ച് മയോന്നൈസ്	0.45 ഗ്രാം	ഇല്ല
ഒലിവ് ഓയിൽ ഓച്ചനൊപ്പം മയോന്നൈസ്	0.33 ഗ്രാം	Si
ഒലിവ് ഓയിൽ മയോലിവ ഉപയോഗിച്ച് മയോന്നൈസ്	0.9 ഗ്രാം	ഇല്ല
ഹണ്ടർ & ഗാർലിക് അവോക്കാഡോ ഓയിൽ മയോന്നൈസ്	0.15 ഗ്രാം	Si
ഹണ്ടർ & ഗാദർ ചില്ലി ലൈം അവോക്കാഡോ ഓയിൽ മയോന്നൈസ്	0.15 ഗ്രാം	Si
വേട്ടക്കാരനും അവോക്കാഡോ ഓയിൽ മയോണൈസും ശേഖരിക്കുക	0.075 ഗ്രാം	Si
പുകകൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ ഒലിവ് ഓയിൽ അൽഡി ഉപയോഗിച്ച് മയോന്നൈസ്	0.225 ഗ്രാം	ഇല്ല
അവോക്കാഡോ ഓയിൽ ലിഗറെസ ഉള്ള സോസ്	0.885 ഗ്രാം	മിതമായി
ലോക്കോ കുറഞ്ഞ കലോറി ഷുഗർ ഫ്രീ മയോണൈസ് സോസ്	0.13 ഗ്രാം	Si
വേഗൻ മയോന്നൈസ്, ഹണ്ടർ & ഗാതർ മയോകാഡോ അവോക്കാഡോ ഓയിൽ	0.1 ഗ്രാം	Si
പഞ്ചസാരയോ കൊഴുപ്പോ ഇല്ലാതെ ഇളം മയോന്നൈസ് Yonesa Nu3	0.33 ഗ്രാം	Si
ലോക്കോ കുറഞ്ഞ കലോറി ഷുഗർ ഫ്രീ വെളുത്തുള്ളി മയോന്നൈസ് സോസ്	0.165 ഗ്രാം	Si
സൽസ മയോ 0% സെർവിവിറ്റ	0.3 ഗ്രാം	Si

പോഷക വിവരങ്ങൾ

വിളമ്പുന്ന വലുപ്പം: 15 ഗ്രാം (1 സ്കൂപ്പ്)

പേര്	ശൗരം
കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്	0.3 ഗ്രാം
കൊഴുപ്പ്	0.075 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	0.075 ഗ്രാം
ഫൈബർ	0 ഗ്രാം
കലോറി	1.5 കലോറി