Cool Whip whipped cream ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຕ່ໍາໃນຄາໂບໄຮເດດ. ມີຫຼາຍຊະນິດຂອງຄີມ Cool Whip ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ພວກມັນທັງຫມົດມີ 2-3g ຂອງ carbs ສຸດທິ, ບໍລິໂພກສ່ວນທີ່ຂ້ອນຂ້າງນ້ອຍຂອງຂອບເຂດຈໍາກັດ carb ປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.
ບັນຫາທີ່ແທ້ຈິງກັບ Cool Whip ແມ່ນຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່ສ່ວນປະກອບຂອງມັນ. ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າສ່ວນປະກອບທໍາອິດຂອງມັນແມ່ນຫຍັງຫຼັງຈາກນ້ໍາ? ຢານ້ໍາສາລີ fructose ສູງ. ມັນບໍ່ແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ພວກເຮົາຄວນກິນໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມຮັກສາ ketosis.
ທາງເລືອກ
ດັ່ງນັ້ນເປັນຫຍັງຈຶ່ງເບື່ອແລະກິນຄີມ Cool Whip whipped ໃນເວລາທີ່ມັນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະບັບຂອງທ່ານເອງເຫມາະສົມສໍາລັບອາຫານ keto?
ລວມ whipping cream ຫນັກ, vanilla, ແລະເຄື່ອງຫວານ keto ເຊັ່ນ stevia o erythritol. ເອົາພວກມັນໃສ່ໃນເຄື່ອງປັ່ນປະເພດທີ່ດີ Moulinex ປະສົມທີ່ສົມບູນແບບ, ຫຼືພຽງແຕ່ whisk ເຂົາເຈົ້າດ້ວຍມື. ຜົນໄດ້ຮັບຈະເປັນສີຄີມ whipped delicious ແລະເຫມາະສົມສໍາລັບອາຫານ keto ຂອງທ່ານ.
ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ
ຂະໜາດຮັບປະທານ: 2 ບ່ວງແກງ
| ຊື່ | Valor |
|---|---|
| ຄາໂບໄຮເດຣດສຸດທິ | 3,0 g |
| ໄຂມັນ | 1,5 g |
| ທາດໂປຼຕີນ | 0,0 g |
| ທາດແປ້ງທັງ ໝົດ | 3,0 g |
| ໃຍ | 0,0 g |
| ພະລັງງານ | 25 |
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: ເວັບໄຊທ໌ຜູ້ຜະລິດ
