Psyllium ເປັນເສັ້ນໄຍທໍາມະຊາດທີ່ໄດ້ຮັບການສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍເຊັ່ນ: ທ້ອງຜູກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ ປັບປຸງສຸຂະພາບຫົວໃຈ.
ຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟຂອງ psyllium husk ມີ 4 g ຂອງຄາໂບໄຮເດດທັງຫມົດ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນເສັ້ນໄຍຢ່າງສົມບູນ, ດັ່ງນັ້ນ 0 g ຂອງ carbs ສຸດທິ. ມັນປະກອບດ້ວຍເກືອບ 0 ທາດໂປຼຕີນຫຼືໄຂມັນ, ສະນັ້ນມັນຈະບໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸ macro ປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດມີ psyllium ພຽງເລັກນ້ອຍຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເພີ່ມການໄດ້ຮັບເສັ້ນໄຍໃນອາຫານຂອງທ່ານເລັກນ້ອຍຫຼາຍ.
ຜົງເສີມ Fiber ເມຕາມູຊີລ ມັນຕົ້ນຕໍແມ່ນ pysllium husk, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນ keto ເນື່ອງຈາກຄວາມຫວານຂອງມັນ.
ຊື້ຢູ່ໃສ?
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ຢາເສີມເສັ້ນໄຍ pysllium husk, ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງ. ເນື່ອງຈາກວ່າຫຼາຍຍີ່ຫໍ້ເພີ່ມຄວາມຫວານ. ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ເວລາແມ່ນໄດ້ຮັບມັນຢູ່ໃນສະພາບບໍລິສຸດຂອງຕົນເປັນກໍລະນີນີ້.
- Organic Psyllium Husk - 500g
- ບໍລິສຸດ 99%.
- ຜະລິດຕະພັນຈາກກະສິກຳອິນຊີ.
- ເອົາ 1 ບ່ວງກາເຟຕໍ່ມື້, ປະສົມກັບນ້ໍາ. ຕື່ມໃສ່ໃນປະລິມານຂອງນ້ໍາຫຼືນ້ໍາຫມາກໄມ້, compote ຫມາກ, ແກງຫຼືຜະລິດຕະພັນນົມ.
