ຕອບ: ຜະສົມຜະສານໄຂມັນຜັກ Hacendado ມີຄາໂບໄຮເດຣດຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຈະເຫມາະສົມກັບອາຫານ keto.
ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ກ່ອງເຕັມຂອງການກະກຽມປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຜັກ Hacendado ມີຈໍານວນຄາໂບໄຮເດດທັງຫມົດ 12 g, ເຊິ່ງ 6 g ແມ່ນ້ໍາຕານໂດຍກົງ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນບໍ່ສອດຄ່ອງກັບ keto. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານສາມາດເຮັດ spaghetti carbonara ໃຫ້ກັບຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານຄິດຜິດ. ລະດັບຄາໂບໄຮເດດຂອງມັນສູງເກີນໄປແລະເຖິງວ່າຈະມີໄຂມັນສູງ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຊອກຫາທາງເລືອກອື່ນ.
ເຈົ້າສາມາດເຮັດອັນໜຶ່ງໄດ້ສະເໝີ ເຂົ້າກັນໄດ້ keto carbonara pasta ການນໍາໃຊ້ປະເພດອື່ນໆຂອງສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: alpro ເຄື່ອງດື່ມ almond ທີ່ບໍ່ມີ້ໍາຕານ, ໄຂ່ y zucchini ຕັດເຂົ້າໄປໃນແຖບບາງໆເພື່ອເຮັດໃຫ້ spaghetti. ດັ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້, ມີທາງເລືອກທີ່ຈະຟື້ນຕົວອາຫານພື້ນເມືອງແລະຢູ່ keto.
ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ
ຂະຫນາດໃຫ້ບໍລິການ: 200 ml
| ຊື່ | Valor |
|---|---|
| ທາດແປ້ງ | 12 g |
| ໄຂມັນ | 36 g |
| ທາດໂປຼຕີນ | 4 g |
| ໃຍ | 0 g |
| ພະລັງງານ | 388 kcal |
