Keto Xylitol ແມ່ນບໍ?

ຕອບ: Xylitol ແມ່ນ keto ທັງຫມົດແລະບໍ່ນັບໃສ່ຂອບເຂດຈໍາກັດ carb ປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.

Xylitol ແມ່ນເຫຼົ້າ້ໍາຕານທີ່ເກີດຂື້ນຕາມທໍາມະຊາດໃນທັງຫມາກໄມ້ແລະຜັກ. ມັນບໍ່ມີແຄລໍລີ່ແລະມັນຍັງບໍ່ມີຜົນຕໍ່ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ maltitol ຫຼື erythritol, ທ່ານສາມາດລະເລີຍຄາໂບໄຮເດດໃນເຫຼົ້າ້ໍາຕານນີ້ຍ້ອນວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດດູດຊຶມພວກມັນໄດ້.

ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຖ້າຢູ່ໃນຈໍານວນຄາໂບໄຮເດດທັງຫມົດຂອງອາຫານ, ເຊິ່ງສາມາດເປັນຕົວຢ່າງ 12g, ມີ 7g ທີ່ມາຈາກ xylitol, ໃນຈໍານວນຄາໂບໄຮເດດທັງຫມົດທີ່ແທ້ຈິງມັນແມ່ນ 5g.

Xylitol ແມ່ນການທົດແທນນ້ ຳ ຕານທີ່ນິຍົມເປັນລຸ້ນຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ແລະໃນລະດັບຄວາມຫວານ, ມັນທຽບເທົ່າກັບ ້ໍາຕານ, ສະນັ້ນມັນງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ມັນເປັນການທົດແທນເນື່ອງຈາກວ່າມັນເຄົາລົບອັດຕາສ່ວນ 1: 1, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງຈື່, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຈະໃຊ້ມັນສໍາລັບ desserts, ວ່າ xylitol ດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມໄດ້ໄວກ່ວາ້ໍາຕານແລະບໍ່ມີປະຕິສໍາພັນ. ກັບເຊື້ອລາ.

ຖ້າທ່ານສົງໄສວ່າອາຫານໃດທີ່ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາ xylitol ໄດ້, ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ໃນເຫງືອກ. ໂດຍສະເພາະນັບຕັ້ງແຕ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນເວລາທີ່ມັນມາ ປັບປຸງສຸຂະພາບແຂ້ວ.

ຂໍ້ເສຍພຽງຢ່າງດຽວຂອງ xylitol ແມ່ນວ່າມີປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ມັນສ້າງ ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈ ເຊັ່ນ: ອາຍແກັສ ຫຼື ໂຣກກະເພາະລໍາໄສ້ອັກເສບ. ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງພົບເລື້ອຍໃນບາງຄົນທີ່ມີຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ເຫຼົ້າ້ໍາຕານ.

ຊື້ຢູ່ໃສ?

xylitol ບໍລິສຸດແມ່ນຊອກຫາໄດ້ງ່າຍກວ່າເຄື່ອງຫວານອື່ນໆເຊັ່ນ aspartame.

250 ຄະແນນ

ອາຫານທໍາມະຊາດ - Xylitol, 2 x 1000 g

• 2 x 1000 g ຊອງ
• ທໍາມະຊາດ 100%.
• ທາງເລືອກທີ່ດີກັບນໍ້າຕານ
• ມີ 40% ພະລັງງານຫນ້ອຍກ່ວາ້ໍາຕານ
• ດັດຊະນີ glycemic ຕ່ໍາ (GI 8)

21,76 EUR

ຊື້ໃນ Amazon