Category: Verduras

Жооп: Cassava кето достук эмес. Тилекке каршы, ал өтө көп углеводдор бар. Жер астында өскөн көпчүлүк жашылчалар сыяктуу. Маниок кетодо оолак болуу керек…

Жооп: Швейцариялык борголок таза углеводдор аз жана жашыл жалбырактуу жашылча катары сиз аны кетогендик диетаңызда колдонсоңуз болот. Chard бири болуп саналат ...

Жооп: edamame шайкеш кето болушу мүмкүн. Бирок таңгактарды текшериш керек, анткени сорттору көп жана кээ бирлеринде башкаларына караганда углеводдор көп. Эдамаме бул ...

Жооп: Жалпысынан 2.8 г карбонгидрат бар Bofrost брокколи күрүчү - бул салттуу кето күрүчүн окшоштурган жашылча, аны сиз кето диетаңызда иче аласыз ...

Жооп: Bofrost Азия стилиндеги түстүү капуста күрүчүндө бир аз углевод бар, бирок кетогендик диетада аларды ченеми менен ичсе болот. Бири…

Жооп: Bofrost Cauliflower Rice Stir Fry бир аз таза углеводдорго ээ, бирок кетогендик диетада аны ченеми менен ичсе болот. Ал менен болгон сыяктуу ...

Жооп: La Sirena түстүү капуста күрүч сиздин кето диетаңызга шайкеш келет. Сиз аны көп өлчөмдө жесе болот. Азырынча күрүчкө келгенде ...

Жооп: фенхельде 3.7 г углевод бар. Бул сунушталган өлчөмдөрдөн ашпасаңыз, ал кето экенин көрсөтүп турат. Fennel бир аз сельдерейге окшош ...

Жооп: кара буурчак кето эмес. Көптөгөн буурчак сыяктуу эле, алар өтө көп көмүртектерге ээ. Кара көздүү буурчак, албетте, кетогендик эмес. Ар бир…

Жооп: Ар бир порцияда 3.3 г таза карбонгидрат бар, эноки козу карындары кето жашылчалардын эң сонун варианты. Эноки - узун ак козу карын ...

Жооп: chanterelles - бул жерде эң кето козу карындардын бири. Аларда 1.7 г таза углевод бар жана абдан ар тараптуу жашылча. Chanterelles ...

Жооп: Ачуу коон - бул эң көп кето жашылчалардын бири. Бадыраңга абдан окшош, анын бир порциясында болгону 2.8 г таза углевод бар. The…