Wangsulan: hummus karo nanas Apa yen? de Bouquet ora kompatibel karo diet keto, amarga nduweni volume dhuwur saka karbohidrat lan bahan non-keto kompatibel.
Lan ing kene kita duwe a hummus aneh tenan wiwit loro saka duwe chickpeas, uga wis nanas. Padha dicampur tenan ing bagean sing padha. Nggunakake minangka pitungan sampel kanggo nanas hummus Apa yen? saka Bouquet bagean normal 30 g, kita waca sing ana total ing bab 7.35 g sing karbohidrat. Aja ngapusi yen jumlah karbohidrat katon ora akeh. Kita ngomong bab sing ing kasus iki, ing nanas wis akeh gula lan bagean analisa cilik banget. mung 30 g. Kanggo ndhuwur, lenga ora teka utawa nemtokake jinis apa. Dadi mesthine, kaya lenga wiji non-keto lenga canola o lenga kembang srengenge. Mula, iki hummus iku dudu keto.
Bagan Perbandingan Hummus
Ukuran Porsi: 30g (2 Scoops)
Informasi nutrisi
Ukuran Porsi: 30g (2 Scoops)
Jeneng | kawenan |
---|---|
Karbohidrat | 7.35 g |
Lemak | 2.25 g |
Protein | 2.67 g |
Serat | 1.98 g |
Kalori | 64.8 kcal |