Wangsulan: Biográ hummus tradisional ora cocog karo diet keto, amarga nduweni bahan sing ora dianggep keto.
Kita wis nganalisa liyane Biográ merek hummus lan padha ora persis metu uga. Ing kasus iki, kita wis nyetel porsi khas hummus tradisional Biográ ing 30g. Saka kabeh 30 g kasebut, 4.8 g minangka karbohidrat. Iku ora jumlah dhuwur kanggo mbatalake minangka keto. Nanging masalah biasanipun karo hummus iku uga ana ing kene. Bahan nomer loro ing tingkat kelimpahan, sawise chickpeas, yaiku lenga kembang srengenge. Minyak sing ora kompatibel karo keto sing akeh ditemokake ing njero Tradisional Biográ hummus lan apa sing ndadekake non-keto kompatibel.
Bagan Perbandingan Hummus
Ukuran Porsi: 30g (2 Scoops)
Informasi nutrisi
Ukuran Porsi: 30g (2 Scoops)
Jeneng | kawenan |
---|---|
Karbohidrat | 4.8 g |
Lemak | 7.8 g |
Protein | 1.83 g |
Serat | 1.68 g |
Kalori | 100.2 kcal |