Wangsulan: Rasa shukran bell pepper hummus ora kompatibel karo diet ketogenik. Dheweke duwe volume karbohidrat sing akeh banget uga bahan non-keto.
Kita wis nyetel porsi normal Rasa shukran pepper hummus ing 100g. Saka kabeh 100 g kasebut, 6.3 g minangka karbohidrat. Iki dudu jumlah sing dhuwur banget. Nanging tetep wae ora keto. Sampeyan bisa uga mikir yen sampeyan ngedhunake jumlah kasebut dadi 50 utawa 25g, sampeyan bisa njupuk. Nanging yen sampeyan ndeleng bahan-bahan kasebut, sampeyan bisa ndeleng manawa bahan paling akeh nomer loro sawise kacang buncis lenga kembang srengenge. Minyak sing ora ditampa dening komunitas keto amarga proses pemurnian nambah radikal bebas sing ora becik kanggo awak.
Bagan Perbandingan Hummus
Ukuran Porsi: 30g (2 Scoops)
Informasi nutrisi
Ukuran Porsi: 30g (2 Scoops)
Jeneng | kawenan |
---|---|
Karbohidrat | 6.3 g |
Lemak | 3.54 g |
Protein | 2.6 g |
Serat | 3.2 g |
Kalori | 68 kcal |