Wangsulan: Ora, Ifantis Greek Authentic Classic Recipe Hummus dudu keto amarga akeh bahan sing ora cocog karo diet ketogenik.
Nyetel bagean saka resep hummus klasik asli Yunani Ifantis ing 30 g. Saka jumlah 30 g, 1.8 g minangka karbohidrat. Iku jumlah minimal. Nanging sayangé, lan senadyan kasunyatan sing ing iki hummus nuduhake kita ing wadhah sing ngemot lenga zaitun, iki iku mung ing proporsi 1%. Minyak utama yaiku lenga kembang srengenge. Lan lenga ora dianggep kompatibel karo keto. Amarga ana panaliten sing nuduhake manawa mbebayani kanggo kesehatan. Mulane, iki hummus iku dudu keto.
Bagan Perbandingan Hummus
Ukuran Porsi: 30g (2 Scoops)
Informasi nutrisi
Ukuran Porsi: 30g (2 Scoops)
Jeneng | kawenan |
---|---|
Karbohidrat | 1.8 g |
Lemak | 8.7 g |
Protein | 2.55 g |
Serat | 0 g |
Kalori | 98.7 kcal |