Wangsulan: Ora, hummus minyak zaitun Orexis nduweni bahan non-keto lan mulane ora cocok kanggo diet ketogenik.
Este hummus iklan minangka hummus karo lenga zaitun. Lan iku ora goroh. Wis lenga zaitun ... nanging ing konsentrasi 2%, kang babar blas ridiculous. Hummus karo lenga zaitun Orexis duwe ing porsi 30 g, 2.61 g karbohidrat. Iku jumlah banget kurang nanging ing tangan liyane, iku wis jumlah dhuwur saka lemak. 3-4 gram luwih saben porsi saka paling hummus sing wis dianalisis. Sing ndadekake kita weruh yen kita ngadhepi hummus kanthi lenga akeh. Lan iku cetha sing ora bisa sing _aliva oil_ ing 2%. Pancen, kekandelan utama yaiku lenga rapeseed, lenga sing ora kompatibel karo keto lan amarga jumlahe cukup dhuwur, hummus iki dudu keto babar pisan.
Bagan Perbandingan Hummus
Ukuran Porsi: 30g (2 Scoops)
Informasi nutrisi
Ukuran Porsi: 30g (2 Scoops)
Jeneng | kawenan |
---|---|
Karbohidrat | 2.61 g |
Lemak | 9 g |
Protein | 2.22 g |
Serat | 1.53 g |
Kalori | 102.9 kcal |