Wangsulan: Natursoy hummus ora cocog karo diet keto amarga akeh karbohidrat.
Nyelehake porsi normal Natursoy hummus ing 30 g. Saka jumlah 30 g, 6.42 g minangka karbohidrat. wetan hummus nduweni tingkat karbohidrat sing luwih dhuwur tinimbang hummus sing wis kita deleng. Nanging dudu masalah kasebut. Kahanan iku ing paling hummus, tingkat karbohidrat sing luwih dhuwur utawa luwih murah teka saka pati sing ana ing kacang buncis. Nanging ing kasus iki, kita uga duwe sirup gandum. Kang ngasilake karbohidrat saka gula. Kang ora dianjurake ing kabeh. Wiwit kanggo saben porsi 30 g, kita duwe setengah gula. ing siji, lenga kita duwe punika lenga kembang srengenge. Dheweke ujar manawa saka pertanian organik. Nanging ora mandheg kanggo iku lenga kembang srengenge. Dadi iki hummus Antarane bab siji lan liyane, iku ora keto.
Bagan Perbandingan Hummus
Ukuran Porsi: 30g (2 Scoops)
Informasi nutrisi
Ukuran Porsi: 30g (2 Scoops)
Jeneng | kawenan |
---|---|
Karbohidrat | 6.42 g |
Lemak | 5.76 g |
Protein | 1.71 g |
Serat | 0 g |
Kalori | 84.6 kcal |