پاسخ: گوجه فرنگی رنده شده با روغن و سیر Iberitos با رژیم کتوژنیک شما مناسب نیست زیرا دارای برخی مواد افزودنی است.
این مینی وان های جداگانه گوجه فرنگی رنده شده با روغن Iberitos و سیر در بارها و کافه ها برای صبحانه بسیار رایج است. آنها در وعده های جداگانه آماده می شوند تا مستقیماً روی نان استفاده شوند.
یک بخش معمولی گوجه فرنگی رنده شده Iberitos با روغن و سیر معمولاً حدود 55 گرم دارد. از این تعداد، اساساً 3.8005 گرم کربوهیدرات خالص هستند. می توانیم بگوییم کتو است، اما ما در اینجا یک مشکل کوچک داریم. ما نمی دانیم اگر از طریق بسته بندی، با این واقعیت حاوی آن یا به دلیلی، اما دارای برخی مواد افزودنی است. در حالی که بقیه گوجه فرنگی رنده شده که ما تجزیه و تحلیل کردیم کاملاً فاقد مواد افزودنی است، این گوجه فرنگی رنده شده Iberitos با روغن و سیر نیست. بنابراین بهتر است گزینه های دیگری را انتخاب کنید که به سادگی گوجه فرنگی رنده شده است.
جدول مقایسه گوجه فرنگی رنده شده
حجم سرو: 55 گرم
| نمبر | کربوهیدرات در هر قسمت | این کتو است |
|---|---|---|
| گوجه فرنگی رنده شده سانفلاوینو | 2.09 گرم | si |
| گوجه فرنگی طبیعی رنده شده La Gergaleña | 1.925 گرم | si |
| گوجه فرنگی رنده شده طبیعی | 1.815 گرم | si |
| گوجه فرنگی رنده شده با روغن زیتون سورینور | 1.375 گرم | si |
| اسپری گوجه فرنگی رنده شده طبیعی سورینور | 1.375 گرم | si |
| گوجه فرنگی رنده شده طبیعی کامپو ریکو | 2.09 گرم | si |
| گوجه فرنگی رنده شده با روغن زیتون فوق بکر Carrefour | 1.595 گرم | si |
| گوجه فرنگی طبیعی رنده شده اروسکی | 2.09 گرم | si |
| گوجه فرنگی طبیعی Iberitos | 3.135 گرم | si |
| گوجه فرنگی رنده شده اعلیحضرت | 1.375 گرم | si |
| گوجه فرنگی طبیعی رنده شده Tropic Bio | 1.375 گرم | si |
| PA AMB OLI آگرومالورکا | 2.585 گرم | si |
| گوجه فرنگی رنده شده با روغن و سیر Iberitos | 3.8005 گرم | نه |
| گوجه فرنگی رنده شده کنتسربک | 1.925 گرم | si |
| گوجه فرنگی با روغن و نمک ماکرو | 3.135 گرم | si |
| توماکا برای گسترش اروسکی | 2.475 گرم | si |
| پریمافلور گوجه فرنگی طبیعی رنده شده | 1.925 گرم | si |
| پخش گوجه فرنگی پدرو لوئیس | 2.585 گرم | si |
| گوجه فرنگی طبیعی رنده شده فرلو | 2.365 گرم | si |
| Tomaquet ralat BonPreu | 2.035 گرم | si |
| La Gergaleña گوجه فرنگی طبیعی رنده شده با روغن زیتون | 1.595 گرم | si |
| قوطی های گوجه فرنگی مینی آپیس | 2.145 گرم | si |
اطلاعات تغذیه ای
حجم سرو: 55 گرم
| نمبر | شجاعت |
|---|---|
| کربوهیدرات | 3.8005 گرم |
| چربی ها | 2.2165 گرم |
| پروتئین | 1.65 گرم |
| فیبر | 0 گرم |
| کالری | 29.15 kcal |
