پاسخ: تونیک Hacendado مقدار زیادی قند برای سازگاری با کتو دارد.
بسیاری از اثرات مثبت سلامتی به تونیک نسبت داده شده است. به خصوص در مورد مشکلات گوارشی. اما تا به امروز مشخص است که همه اینها افسانه ای بیش نیست. اما قبل از اینکه روی آن تمرکز کنیم، بیایید نگاهی به کتو بودن یا نبودن آن بیندازیم. که مطمئناً، از قبل می توانید تصور کنید که چگونه پایان خواهد یافت.
هر لیوان 250 میلی لیتری تونیک Hacendado در مجموع 21.25 گرم کربوهیدرات دارد. همه آنها بدون استثنا قندهای اضافه شده هستند. بنابراین تونیک Hacendado کتو نیست. علاوه بر این، یک لیوان شما را از کتوز خارج می کند. بنابراین باید به انواع دیگر نوشیدنی ها یا نوشابه ها متوسل شوید. اگر چیزی که می خواهید یک طراوت است، کوکاکولا صفر, نوشابه رژیمی یا حتی نوشابه نوشابه کولا بدون شکر Hacendado آنها گزینه های خوبی هستند همچنین می توانید همیشه به یکی از جالب ترین نوشابه ها متوسل شوید. را آب گازدار. یا حتی آب گازدار طعم دار می تواند بسیار مفید باشد مانند: فونت ولا احساس طعم لیمو, فونت ولا احساس طعم لیمو و لیمو, فونت ولا حس طعم سیب.
با بازگشت به مبحث قبل، دستور اصلی تونیک عمدتاً دارای آب گازدار و مقدار زیادی کینین بود. این کینین مسئول دادن طعمی واقعا تلخ به آن بود. با گذشت زمان، طعم تلخ با استفاده از شکر و اسید سیتریک اصلاح شد. تمام اثرات گوارشی منتسب به تونیک به دلیل کینین بود که از پوست درختی به نام سینچونا استخراج می شود. دارای خواص مقوی گوارشی، تب بر، ضد درد است. نام نوشیدنی از همین جا می آید. اما این روزها، تونیک ها به طور کلی مقادیر بسیار کمی کینین دارند. علاوه بر این، تونیک Hacendado حتی حاوی کینین نیست. با توجه به مواد تشکیل دهنده آن، آنچه که می گیرد این است رایحه کینین. بنابراین ما نمی‌توانیم از تونیک Hacendado انتظار هیچ گونه اثر مفیدی داشته باشیم. چیزی که می توانیم به آن امیدوار باشیم این است که حالت کتوز ما را در سبک زندگی کتو بشکند.
در نهایت، سطح پایین کینین که در حال حاضر تونیک ها دارند به این دلیل است که مطالعاتی وجود دارد که نشان می دهد مصرف زیاد کینین می تواند اثرات مضری بر سلامتی داشته باشد. بنابراین FDA حداکثر مقدار کینین را که نوشابه ها می توانند حمل کنند محدود کرد. بنابراین به طور کامل امکان مصرف آن در مقادیر زیاد از این طریق لغو می شود.
تونیک دیگر مثل قبل نیست. و با همه اینها، امیدوارم این افسانه غلط را که بسیاری از مردم معتقدند که اگر کمی از ناحیه شکم بیمار هستید را رد کرده باشم، داشتن یک تونیک کاری انجام می دهد. تنها چیزی که واقعاً برای آن مفید است، مصرف مقادیر زیاد آن است قند.
اطلاعات تغذیه ای
حجم سرو: 250 میلی لیتر
| نمبر | شجاعت |
|---|---|
| کربوهیدرات | 21.25 گرم |
| چربی ها | 0 گرم |
| پروتئین | 0 گرم |
| فیبر | 0 گرم |
| کالری | 85 kcal |
