پاسخ: سس Hacendado chimichurri با کتو سازگار است. می توانید آن را بخورید اما به شرطی که از آن سوء استفاده نکنید.
در مقاله قبلی ما در مورد سس کاری Hacendado صحبت کردیم. اما وقتی متوجه شدیم که این ماده با کتو سازگار نیست، طعم بدی در دهانمان داشت. و حقیقت این است که طیف خوبی از سس ها یا بهتر است بگوییم سس های سالاد وجود دارد. برای مثال ببینید.
اما وقتی صحبت از غذاهای جانبی سریع برای گوشت می شود، همه چیز کمی پیچیده می شود. بنابراین برای افزایش گزینه های خود، در اینجا امروز آن را تجزیه و تحلیل می کنیم سس هاجندادو چیمیچوری. این سس Hacendado chimichurri در مجموع 1.38 گرم کربوهیدرات خالص در هر وعده 30 گرم دارد. مقداری قند دارد، بنابراین استفاده از آن توصیه نمی شود. اما در چنین سطوح پایین، کاملاً با کتو سازگار است. بقیه چیزی جز مخلوطی از ادویه ها نیست. کالری بسیار کمی دارد و عملاً چربی یا پروتئین ندارد. نه اینکه غذای دیدنی باشد. اما این به شما کمک می‌کند تا در روزهایی که زمان کافی برای خوردن نداریم و به یک راه‌حل سریع نیاز داریم، گوشت خود را مزه دار کنید. سس های گوشتی دیگری نیز در دسته بندی ما وجود دارد چاشنیبه به عنوان مثال سس گاومیش قرمز فرانکز O LA سس قرمز فرانک سس اصلی که همچنین با کتو سازگار هستند و ایده خوبی برای داشتن در انبار ما هستند.
اطلاعات تغذیه ای
اندازه سرو: 30 گرم (2 پیمانه)
| نمبر | شجاعت |
|---|---|
| کربوهیدرات | 1.38 گرم |
| چربی ها | 0.03 گرم |
| پروتئین | 0.15 گرم |
| فیبر | 0 گرم |
| کالری | 7.8 kcal |
