آیا Keto The Red Bull بدون قند است؟

پاسخ: یک قوطی 250 میلی لیتری Red Bull Sugar Free حاوی فقط 1.8 گرم کربوهیدرات خالص است که آن را به یک نوشیدنی انرژی کتو سازگار تبدیل می کند.

وسوسه انگیز است که اصطلاح "بدون قند" را با 0 کربوهیدرات یکی کنیم، اما همانطور که می بینیم با Red Bull Sugar Free، این همیشه دقیق نیست. یک قوطی 250 میلی لیتری Red Bull Free Sugar حاوی 1.8 گرم کربوهیدرات خالص است. یعنی خیلی کمتر از موارد موجود در Red Bull Originalکه 28 گرم کربوهیدرات است، اما کاملاً 0 هم نیست. هر چند وقت یکبار از ردبول بدون شکر لذت ببرید، اما همیشه آن را برای محاسبه کل کربوهیدرات روزانه خود در نظر بگیرید.

شیرین شده با آسپارتام

کربوهیدرات‌های موجود در ردبول بدون شکر از آن می‌آیند آسپارتام، یکی از شیرین کننده های بدون قند مورد استفاده در نوشیدنی است. آسپارتام دارای همان محتوای کربوهیدرات است شکر، اما تقریبا 200 برابر شیرین تر است. Red Bull Sugar Free، شکر را با مقدار بسیار کمتری از آسپارتام جایگزین می‌کند و باعث صرفه‌جویی در میزان کربوهیدرات‌های موجود در آن می‌شود.

ممکن است شنیده باشید که آسپارتام می‌تواند باعث سرطان شود، شایعه‌ای که ناشی از سرطان است مطالعه ای که در سال 2006 با حیوانات منتشر شد. آن مطالعه بود به طور گسترده تکرار شده است و سایر تجزیه و تحلیل های بعدی، از جمله یکی از سازمان ایمنی غذای اروپا (EFSA)، هیچ رابطه ای پیدا نکردند بین مصرف طبیعی آسپارتام و سرطان هم FDA و هم EFSA آسپارتام را برای مصرف انسان بی خطر می دانند.

محتوای کافئین

هر قوطی 250 میلی لیتری ردبول بدون شکر حاوی 80 میلی گرم کافئین است. ممکن است زیاد به نظر برسد، اما این اعداد در دنیای نوشیدنی های انرژی زا بسیار پایین هستند. حتی قهوه قوی تر است.

ویتامین ها و مواد مغذی

ردبول بدون قند به طور شگفت انگیزی سرشار از ویتامین های B است. یک قوطی حاوی 250 درصد از مصرف روزانه توصیه شده B6 شما است که سلامت پوست را ارتقا می دهد و 80 درصد از مصرف توصیه شده B12 را که برای عملکرد سالم مغز ضروری است، دارد. تبلیغاتی که این شرکت در گذشته استفاده کرده بود ادعا می‌کرد که افزودن ویتامین‌های B تمرکز و سرعت واکنش را برای مصرف کنندگان Red Bull بهبود می‌بخشد، اما این درست نیست. آ طرح دعوی در سال 2014 این شرکت را مجبور کرد که ادعاهای خود مبنی بر اینکه نوشیدن ردبول "به شما بال می دهد" را کنار بگذارد. 

ردبول بدون شکر حاوی 1,000 میلی گرم تورین است، یک ماده مغذی ضروری که می تواند محافظت از بدن در برابر فشار خون، یکی از اثرات سوverse کافئین. یک نوشیدنی قهوه که عصبی یا علائم دیگر را تجربه می کند، می تواند با نوشیدنی حاوی تورین مانند ردبول بدون قند از این علائم جلوگیری کند.

نسبت به سایر غذاها مانند آجیل و سبزیجات دارای برگ سبز، Red Bull Sugar Free از نظر تغذیه ای کمیاب است. نوشیدن آن در حد اعتدال قابل قبول است، اما اجازه ندهید هوس ردبول شما سایر کربوهیدرات های سالم تر را از رژیم غذایی شما حذف کند.

از کجا بخریم؟

فروش

258 رتبه بندی

نوشیدنی انرژی زا ردبول، بدون شکر - 24 قوطی 250 میلی لیتری. (مجموع 6000 میلی لیتر.)

• جعبه حاوی 24 قوطی Red Bull Sugarfree 250ml است
• Red Bull Sugarfree حاوی ترکیبی از مواد با کیفیت بالا: کافئین، تورین، ویتامین های B، آسپارتام و آسه سولفام K، آب چشمه آلپاین است.
• ردبول به شما الهام می دهد
• Red Bull Sugarfree یک ردبول بدون قند است که در هر 3 میلی لیتر فقط 100 کالری دارد.
• بدن و ذهن را احیا می کند

27,36 EUR

خرید در آمازون

اطلاعات تغذیه ای

اندازه سرو: 1 قوطی (250 میلی لیتر)

Fuente: وزارت کشاورزی ایالات متحده