پاسخ: روغن زیتون Hacendado Intense با رژیم کتو شما سازگار است. می توانید آن را بگیرید اما گزینه فوق العاده باکره بهتر است.
روغن زیتون شدید Hacendado چیزی بیش از یک برند روغن زیتون نیست. همانطور که قبلاً در مدخل خود توضیح دادیم روغن زیتون، روغن زیتون کاملاً با رژیم کتو سازگار است. و نه تنها سازگار است، بلکه احتمالاً توصیه‌شده‌ترین روغن برای مصرف در رژیم کتو است، مگر اینکه به دنبال روغنی با طعم کم‌تر باشید.
این روغن زیتون Hacendado شدید از ترکیبی از روغن زیتون بکر و روغن زیتون تصفیه شده ساخته شده است. یعنی اگر می توانید بهتر است استفاده کنید همیشه روغن زیتون فوق بکربنابراین با وجود سازگاری بهتر است از اکسترا ویرجین استفاده کنید. فرآیند استخراج سرد آن اساساً شامل خرد کردن زیتون ها است تا زمانی که به 1 خمیر تبدیل شوند که روغن از آن استخراج می شود.
یکی از ویژگی های اصلی روغن زیتون این است که طعم بسیار شدیدی دارند. که آن را برای سس و سالاد ایده آل می کند. نقاط خراب شدن آن در هنگام استفاده برای سرخ کردن نیز زیاد است. بسته به برند بین 160 تا 210 درجه سانتیگراد متغیر است. این اجازه می دهد تا آنها را برای سرخ کردن استفاده کنید، حتی اگر افرادی هستند که با توجه به طعم شدید روغن زیتون، انواع دیگری از روغن ها را برای سرخ کردن ترجیح می دهند. همانطور که در مورد روغن نخل. روغن زیتون در چندین مطالعه نشان داده است که روغن زیتون برای انسان بسیار مفید است. ارائه مزایایی مانند کاهش خطر بیماری قلبی.
اطلاعات تغذیه ای
حجم سرو: 100 میلی لیتر
| نمبر | شجاعت |
|---|---|
| کربوهیدرات | 0 گرم |
| چربی ها | 91.4 گرم |
| پروتئین | 0 گرم |
| فیبر | 0 گرم |
| کالری | 822 kcal |
