Natursoy Protein Rye Bread Keto ነው?

መልስ: Natursoy ፕሮቲን አጃው ዳቦ ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬት ዳቦ ነው, በዝቅተኛ መጠን በ keto አመጋገብ ውስጥ ሊካተት ይችላል.

ኬቶ ሜትር፡ 4
Natursoy ፕሮቲን አጃው ዳቦ

እና እዚህ በዝቅተኛ መጠን ከተጠቀሙ ከ keto አመጋገብዎ ጋር የሚጣጣም ሌላ የፕሮቲን ዳቦ በፊት እንገኛለን። የዚህ የ Natursoy ፕሮቲን ዳቦ የተለመደ ቁራጭ 31 ግ አካባቢ ነው። ለእያንዳንዱ ቁራጭ በአጠቃላይ 4.34 ግራም ካርቦሃይድሬትስ አለን። ከኛ በፊት ሌላ የኬቶ ዳቦ አለን ማለት ነው። ምንም እንኳን ይህ ቀድሞውኑ የካርቦሃይድሬት ደረጃዎች ቢኖሩትም ቁጥሮቹ መተኮስ ስለሚጀምሩ 2 ቁርጥራጮችን ወይም ተመሳሳይ ነገሮችን ለመጠቀም አስቸጋሪ ያደርገዋል። ነገር ግን ቁርጥራጭን ለቁርስ ወይም አልፎ አልፎ ለምግብ ማጀቢያ መጠቀም ፍጹም ትክክለኛ ነው።

ይህ የናቱርሶይ ፕሮቲን ዳቦ ቪጋን እና ቬጀቴሪያን ነው እና ከመሳሰሉት ጤናማ ያልሆኑ ዘይቶች የጸዳ ነው። የሱፍ አበባ ዘይት. ምንም እንኳን በዳቦ ውስጥ ያለው የዘይት መጠን ብዙውን ጊዜ በጣም ዝቅተኛ ቢሆንም ፣ ያለው ያነሰ ፣ የተሻለ ነው። እና በዚህ ሁኔታ 0 ነው.

እንደ ካርቦሃይድሬትስ ያሉ ሌሎች የኬቶ ዳቦ አማራጮች አሎት keto ፕሮቲን ዳቦ Nuturpan እና ደግሞ, እራስዎ ለማድረግ አማራጭ አለዎት. እንደ ጠቃሚ ሊሆኑ የሚችሉ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ- Keto የኮኮናት ዱቄት ዳቦ አዘገጃጀት, ከግሉተን ነፃ keto ዳቦ, keto ደመና ዳቦ እና ከግሉተን-ነጻ keto ሰሊጥ እና ተልባ ዳቦ.

Keto ዳቦ ንጽጽር ገበታ

መካከለኛ የአገልግሎት መጠን: 1 ቁራጭ

ስምካርቦሃይድሬቶች
በክፍል
keto ነው።
ቀጭን ምግቦች ከካርቦሃይድሬት-ነጻ ዳቦ0 ግከኬቶ ጋር ተኳሃኝ ነው (Keto Score: 5) Si
Keto ፕሮቲን ዳቦ Naturpan0.961 ግከኬቶ ጋር ተኳሃኝ ነው (Keto Score: 5) Si
ከፍተኛ የፕሮቲን ዳቦ ፍጆታ9.331 ግከኬቶ ጋር ተኳሃኝ አይደለም (Keto ነጥብ፡ 2) አይ
በፕሮቲን የበለፀገ ባለ ብዙ እህል ዳቦ 3.7 ግከኬቶ ጋር ተኳሃኝ ነው (Keto Score: 4) Si
Natursoy ፕሮቲን አጃው ዳቦ4.34 ግከኬቶ ጋር ተኳሃኝ ነው (Keto Score: 4) Si
Backer Fit ፕሮቲን የተከተፈ ዳቦ2.05 ግከኬቶ ጋር ተኳሃኝ ነው (Keto Score: 4) Si
የፕሮቲን ዳቦ ከስፒል PR-OU ጋር2.45 ግከኬቶ ጋር ተኳሃኝ ነው (Keto Score: 4) Si
ቦፍሮስት ፕሮቲን ዳቦ5.4 ግከኬቶ ጋር ተኳሃኝ ነው (Keto Score: 4) Si
GoodyFoods የፕሮቲን ዘር ዳቦ1.5 ግከኬቶ ጋር ተኳሃኝ ነው (Keto Score: 5) Si
አሊሜንት አመጋገብ ፕሮቲን ዳቦ5.1 ግከኬቶ ጋር ተኳሃኝ ነው (Keto Score: 4) Si
የፕሮቲን ዳቦ ከዘር KL ፕሮቲን ጋር2.75 ግከኬቶ ጋር ተኳሃኝ ነው (Keto Score: 4) Si

የአመጋገብ መረጃ

የአገልግሎት መጠን: 31 ግ (1 ቁራጭ)

ስምድፍረት
ካርቦሃይድሬቶች4.34 ግ
ስብ2.759 ግ
ፕሮቲን6.2 ግ
ፋይበር0 ግ
ካሎሪ73.78 kcal

የዚህ ፖርታል ባለቤት esketoesto.com በአማዞን አውሮፓ ህብረት አጋርነት ፕሮግራም ውስጥ ይሳተፋል እና በተያያዙ ግዢዎች ገብቷል። ማለትም በአማዞን ላይ ማንኛውንም ዕቃ በአገናኞቻችን ለመግዛት ከወሰኑ ምንም አያስከፍልዎትም አማዞን ግን ድሩን ፋይናንስ ለማድረግ የሚረዳን ኮሚሽን ይሰጠናል። በዚህ ድህረ ገጽ ውስጥ የተካተቱት ሁሉም የግዢ አገናኞች/ግዢ/ክፍል የሚጠቀሙት ወደ Amazon.com ድህረ ገጽ ነው። የአማዞን አርማ እና የምርት ስም የአማዞን እና አጋሮቹ ንብረት ናቸው።