ይህ keto ነው?
Elderberry (1 ኩባያ) እያንዳንዱ አገልግሎት 16.5 ግራም የተጣራ ካርቦሃይድሬት ይይዛል, ይህም የኬቲዮጂንነት ከፍተኛ የካርቦሃይድሬት ዋጋ አለው.
ተለዋጮች
ከፈለጉ ፍሬእንደ የ keto አመጋገብዎ የሚስማማ ዝቅተኛ የካርቦሃይድሬት ዋጋ ያላቸውን ይፈልጉ እንጆሪ እንጆሪ, ላ እንጆሪ እንጆሪ ወይም ፍራብሬሪስ፣ ወይም አ aካዶስ.
የማገልገል መጠን: 1 ኩባያ
| ስም | ድፍረት |
|---|---|
| የተጣራ ካርቦሃይድሬትስ | 16,5 ግ |
| ስብ | 0,7 ግ |
| ፕሮቲን | 1,0 ግ |
| ጠቅላላ ካርቦሃይድሬት | 26,7 ግ |
| ፋይበር | 10,2 ግ |
| ካሎሪ | 106 |
ምንጭ USDA
መልስ: ኪዊዎች በመጠን ከተበሉ በ keto አመጋገብ ላይ ናቸው. ኪዊ (1 ፍሬ) በ 8… አገልግሎት 1 ግራም የተጣራ ካርቦሃይድሬትስ ይይዛል።
መልስ፡ ብላክቤሪ ከሚገኙት ጥቂት keto ጋር የሚጣጣሙ ፍራፍሬዎች አንዱ ነው። በአመጋገብ ባለሙያዎች ከሚገጥሟቸው በጣም የተለመዱ ችግሮች አንዱ ...
መልስ: የ rallat BonPreu ቲማቲም በተጣራ ካርቦሃይድሬትስ ዝቅተኛ ነው እና በትንሽ መጠን በ keto አመጋገብዎ ውስጥ ሊወስዱት ይችላሉ. የ tomaquet rallat BonPreu በየቀኑ እርስዎ ነዎት ...
መልስ፡- አንድ ነጠላ የፒር 22 ግራም የተጣራ ካርቦሃይድሬትስ ስላለው ፐርስ በሚያሳዝን ሁኔታ በካርቦሃይድሬትስ የበዛው ከኬቶጂካዊ አመጋገብ ጋር አይጣጣምም። ምንም እንኳን የ...
የዚህ ፖርታል ባለቤት esketoesto.com በአማዞን አውሮፓ ህብረት አጋርነት ፕሮግራም ውስጥ ይሳተፋል እና በተያያዙ ግዢዎች ገብቷል። ማለትም በአማዞን ላይ ማንኛውንም ዕቃ በአገናኞቻችን ለመግዛት ከወሰኑ ምንም አያስከፍልዎትም አማዞን ግን ድሩን ፋይናንስ ለማድረግ የሚረዳን ኮሚሽን ይሰጠናል። በዚህ ድህረ ገጽ ውስጥ የተካተቱት ሁሉም የግዢ አገናኞች/ግዢ/ክፍል የሚጠቀሙት ወደ Amazon.com ድህረ ገጽ ነው። የአማዞን አርማ እና የምርት ስም የአማዞን እና አጋሮቹ ንብረት ናቸው።