Acesulfame ፖታስየም ከፍተኛ መጠን ያለው ጥንካሬ ያለው ሰው ሰራሽ ጣፋጭ ነው. በግምት 200 እጥፍ የበለጠ ጣፋጭ እንደሚሆን ይገመታል ስኳር. በ 0.5 ግራም ካርቦሃይድሬትስ በ 0,5 ግራም ብቻ, ካርቦሃይድሬትን በጣሪያው ውስጥ ከወሰዱ ለጣፋጭነት በጣም ጥሩ አማራጭ ነው.
ይህ ጣፋጭ እንደ ብዙ የታወቁ ምርቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል, ለምሳሌ, የኮካ ኮላ ዜሮ እና በርካታ ብራንዶች ከስኳር ነፃ የሆነ ሙጫ. በ"acesulfame K" ወይም "ace-K" ቅርጸት ተለጥፎ ማየት በጣም የተለመደ ነው።
ስለዚህ የኬቶ አመጋገብን ከጀመርክ ግን ጣፋጭ ጥርስ ካለህ፣ acesulfame K ለእርስዎ አማራጭ ነው። ስኳር በከፍተኛ ሙቀት ውስጥ የተረጋጋ ሆኖ ስለሚቆይ በተለይ ለመጋገር ጠቃሚ ይሆናል. ይህ አሲሰልፋም ፖታስየም ከሌሎች ጣፋጮች ጋር ተቀላቅሎ ማየት በጣም የተለመደ ነው ምክንያቱም በአንዳንድ ሁኔታዎች መራራ ሆኖ የሚያገኙት ሰዎች ስላሉ ነው። ለዚህም ነው በብዙ የ keto የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ከ acelfumato-k ጋር ከሌሎች ጣፋጮች ጋር መቀላቀል ይመከራል ። stevia, erythritol o xylitol.
እንደ አሲሰልፋም ፖታስየም ያሉ ሰው ሰራሽ ጣፋጮች ከኬቶ ጋር ተኳሃኝ መሆናቸውን እና ከሁሉም በላይ የእነሱ ቀጣይ ፍጆታ ለጤንነትዎ ጎጂ ከሆነ በእነዚያ የኬቶ አመጋገብ ተከታዮች በጠረጴዛ ላይ የተከፈተ ክርክር አለ። ኤፍዲኤ ace-K እንደሆነ ገልጿል። ለፍጆታ ሙሉ በሙሉ ደህንነቱ የተጠበቀ። በቀላሉ ለማረፍ እንዲችሉ እሱን ለመደገፍ ከ90 በላይ ጥናቶች አሉ። ሆኖም ግን፣ ምርጡ አማራጭ እራስዎ መሞከር እና ይህ ለእርስዎ ጥሩ እንደሚሰራ ማየት ነው ምክንያቱም አንዳንድ ሰዎች ስኳር መውሰድ ይፈልጋሉ ብለው ስለሚናገሩ።
