答： 油和大蒜磨碎的番茄 Iberitos 不适合您的生酮饮食，因为它们含有一些添加剂。
这些带有伊比利托油和大蒜的独立小番茄磨碎小桶在酒吧和咖啡馆早餐中很常见。 它们以单独的份量准备好直接用于面包。
一份带有油和大蒜的 Iberitos 磨碎番茄的典型份量通常约为 55 克。 其中，基本上 3.8005 克是净碳水化合物。 我们可以说它是酮，但我们这里有一个小问题。 我们不知道是否通过包装的方式，通过包含的事实 它 或出于某种原因，但它包含一些添加剂。 而其余的 磨碎的西红柿 我们分析过的完全不含添加剂，而这种 Iberitos 磨碎的番茄油和大蒜则不是。 所以最好选择其他只是磨碎的番茄的选择。
磨碎的西红柿对比表
份量：55 克
| 名称 | 碳水化合物 每份 | 这是酮 |
|---|---|---|
| 磨碎的番茄 Sanflavino | 2.09克 | si |
| La Gergaleña 磨碎的天然番茄 | 1.925克 | si |
| 天然磨碎的番茄味 | 1.815克 | si |
| Surinver 橄榄油碎番茄 | 1.375克 | si |
| 天然磨碎的番茄酱 Surinver | 1.375克 | si |
| 天然磨碎的番茄 Campo Rico | 2.09克 | si |
| 特级初榨橄榄油番茄碎家乐福 | 1.595克 | si |
| Eroski 磨碎的天然番茄 | 2.09克 | si |
| 伊比利托斯天然番茄 | 3.135克 | si |
| 磨碎的番茄 殿下 | 1.375克 | si |
| 磨碎的天然番茄热带生物 | 1.375克 | si |
| PA AMB OLI 农杆菌 | 2.585克 | si |
| 番茄油和大蒜 | 3.8005克 | 没有 |
| Onein kontserbak 磨碎的番茄 | 1.925克 | si |
| 番茄油和马克罗盐 | 3.135克 | si |
| Tumaca 传播 Eroski | 2.475克 | si |
| 磨碎的天然番茄 Primaflor | 1.925克 | si |
| 番茄酱佩德罗·路易斯 | 2.585克 | si |
| 磨碎的天然番茄 Ferlo | 2.365克 | si |
| Tomaquet 磨碎的 BonPreu | 2.035克 | si |
| La Gergaleña 用橄榄油磨碎的天然番茄 | 1.595克 | si |
| 迷你 apis 番茄罐 | 2.145克 | si |
营养信息
份量：55 克
| 名称 | 勇气 |
|---|---|
| 碳水化合物 | 3.8005克 |
| 脂肪类 | 2.2165克 |
| 蛋白质 | 1.65克 |
| 纤维 | 0克 |
| 卡路里 | 29.15大卡 |
