答: 殿下切碎的番茄完全是番茄酱。
罐装磨碎的番茄有两种磨碎的番茄。 有些每 2 克的份量大约含有 2 克碳水化合物,而其他的大约为 55 克。 这可能是由于使用了不同类型的西红柿或其成熟度。 甚至,包装这个产品的工厂只有两三个,他们负责为市场上所有的品牌做。 让我们看看我们现在处于什么情况。
磨碎的番茄 Alteza 在 55 克磨碎番茄的正常份量中总共含有 1.375 克净碳水化合物。 因此,它完全是 keto,但与往常一样,不会过火。 这 蕃茄 本身,自然含有一定量的 糖. 如果我们比较一个典型的部分 圣女果(小西红柿 大约 75 克,我们看到它含有 2 克碳水化合物。 因此,我们面临着一种碳水化合物含量非常低的磨碎番茄。
如果您开始在家自己磨碎番茄,强烈推荐的选择是不要磨碎番茄,而是将其完全压碎,包括皮。 在大多数情况下,这通常会导致水糊状,并且具有相当细的液体质地。 但是在什么是酮生活方式中,建议这样做,因为您仍然保留了酮的所有特性和纤维 西红柿.
磨碎的西红柿对比表
份量:55 克
名称 | 碳水化合物 每份 | 这是酮 |
---|---|---|
磨碎的番茄 Sanflavino | 2.09克 | si |
La Gergaleña 磨碎的天然番茄 | 1.925克 | si |
天然磨碎的番茄味 | 1.815克 | si |
Surinver 橄榄油碎番茄 | 1.375克 | si |
天然磨碎的番茄酱 Surinver | 1.375克 | si |
天然磨碎的番茄 Campo Rico | 2.09克 | si |
特级初榨橄榄油番茄碎家乐福 | 1.595克 | si |
Eroski 磨碎的天然番茄 | 2.09克 | si |
伊比利托斯天然番茄 | 3.135克 | si |
磨碎的番茄 殿下 | 1.375克 | si |
磨碎的天然番茄热带生物 | 1.375克 | si |
PA AMB OLI 农杆菌 | 2.585克 | si |
番茄油和大蒜 | 3.8005克 | 没有 |
Onein kontserbak 磨碎的番茄 | 1.925克 | si |
番茄油和马克罗盐 | 3.135克 | si |
Tumaca 传播 Eroski | 2.475克 | si |
磨碎的天然番茄 Primaflor | 1.925克 | si |
番茄酱佩德罗·路易斯 | 2.585克 | si |
磨碎的天然番茄 Ferlo | 2.365克 | si |
Tomaquet 磨碎的 BonPreu | 2.035克 | si |
La Gergaleña 用橄榄油磨碎的天然番茄 | 1.595克 | si |
迷你 apis 番茄罐 | 2.145克 | si |
营养信息
份量:55 克
名称 | 勇气 |
---|---|
碳水化合物 | 1.375克 |
脂肪类 | 0.11克 |
蛋白质 | 0.44克 |
纤维 | 0克 |
卡路里 | 9.9大卡 |