答： PA AMB OLI agromallorca 适合您的生酮饮食。
PA AMB OLI agromallorca 是典型早餐中的日常，以番茄面包为基础。 为了让自己成为美食界的奇迹，你只需要用磨碎机磨碎一些西红柿，而不是你需要磨碎的是番茄的果肉，然后将磨碎的番茄加入你最喜欢的烤番茄面包上。
尽管制作磨碎的番茄非常简单，但有时由于没有把它弄得一团糟或时间不够，购买一些 PA AMB OLI agromallorca 可以派上用场。 在 PA AMB OLI agromallorca 的一部分中，通常有大约 55 克完全磨碎的番茄。 其中，约 2.585 克是碳水化合物。 因此它是酮，如果我们使用它而不过度。 请记住 蕃茄 就其本身而言，它们包含一些 糖. 与一份约 75 克的普通番茄相比，它还含有 2 克净碳水化合物。 PA AMB OLI agromallorca 中含有更多碳水化合物的事实是在磨碎时去除皮肤的结果。 皮肤正是纤维含量最高的地方。 在某种程度上，我们可以说我们正在“浓缩”碳水化合物。 因此，PA AMB OLI agromallorca 的碳水化合物含量更高。
如果您想磨碎自己的番茄并希望将其最小化，您可以不磨碎番茄，而是将其完全切碎，包括皮肤。 这通常会导致质地相当细腻的流动性和流动性糊状物。 即便如此，它对酮类生活方式更好，因为您保持了生酮的所有特性、营养和纤维，所以它是合适的。 西红柿.
磨碎的西红柿对比表
份量：55 克
| 名称 | 碳水化合物 每份 | 这是酮 |
|---|---|---|
| 磨碎的番茄 Sanflavino | 2.09克 | si |
| La Gergaleña 磨碎的天然番茄 | 1.925克 | si |
| 天然磨碎的番茄味 | 1.815克 | si |
| Surinver 橄榄油碎番茄 | 1.375克 | si |
| 天然磨碎的番茄酱 Surinver | 1.375克 | si |
| 天然磨碎的番茄 Campo Rico | 2.09克 | si |
| 特级初榨橄榄油番茄碎家乐福 | 1.595克 | si |
| Eroski 磨碎的天然番茄 | 2.09克 | si |
| 伊比利托斯天然番茄 | 3.135克 | si |
| 磨碎的番茄 殿下 | 1.375克 | si |
| 磨碎的天然番茄热带生物 | 1.375克 | si |
| PA AMB OLI 农杆菌 | 2.585克 | si |
| 番茄油和大蒜 | 3.8005克 | 没有 |
| Onein kontserbak 磨碎的番茄 | 1.925克 | si |
| 番茄油和马克罗盐 | 3.135克 | si |
| Tumaca 传播 Eroski | 2.475克 | si |
| 磨碎的天然番茄 Primaflor | 1.925克 | si |
| 番茄酱佩德罗·路易斯 | 2.585克 | si |
| 磨碎的天然番茄 Ferlo | 2.365克 | si |
| Tomaquet 磨碎的 BonPreu | 2.035克 | si |
| La Gergaleña 用橄榄油磨碎的天然番茄 | 1.595克 | si |
| 迷你 apis 番茄罐 | 2.145克 | si |
营养信息
份量：55 克
| 名称 | 勇气 |
|---|---|
| 碳水化合物 | 2.585克 |
| 脂肪类 | 0.99克 |
| 蛋白质 | 0.385克 |
| 纤维 | 0克 |
| 卡路里 | 20.35大卡 |
