答： 加利亚甜瓜不是酮，因为它们的碳水化合物含量太高。
每份加利亚甜瓜（135 克）含有 11.1 克净碳水化合物，如果您采用生酮饮食，这太高了，不适合食用。
替代品
如果您想将它们纳入您的饮食，请寻找碳水化合物含量最少的水果。 我建议您尝试某种浆果，例如 山莓 o 黑莓. 如果你喜欢更稳定的水果，生酮饮食的理想选择是 鳄梨 因为它们是您能找到的最多的酮类水果之一。
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你需要关于酮类食物
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这是酮吗？
答：西瓜不是生酮，因为它含有糖分。 如果您对在炎热的夏日享用西瓜有美好的回忆，请准备好......
答案：rallat BonPreu 番茄的净碳水化合物含量低，您可以在生酮饮食中少量食用。 tomaquet rallat BonPreu 是您每天...
回答：秋葵每份含有 4.2 克净碳水化合物。 所以只要你不过度使用数量，它就是酮。 虽然从技术上讲它是...
答案：Frutipan 不是酮。 它含有大量的碳水化合物。 面包和水果。 这无疑是两个食物组......
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