类别： 肉

答：你可能想知道塞拉诺火腿是不是生酮，对吧？ 嗯，是的！ 省去数小时研究的麻烦。 塞拉诺火腿…

回答：培根完全是生酮，味道鲜美，并且具有宏指令，使其成为所有正在接受生酮饮食或有生酮饮食的人的理想食物。

回答：鸡肉对酮类友好，它是脂肪和蛋白质的重要​​来源。 鸡肉，就像几乎所有的肉一样，符合酮症。 这…

回答：火腿不含碳水化合物，因此适合生酮饮食，但您必须小心，因为它通常含有添加糖。 这…

回答：每条典型的热狗含有 3 克净碳水化合物，因此可以在不滥用生酮饮食的情况下食用它们。 如果你喜欢烧烤，...

答：猪肉中不含碳水化合物，因此强烈建议您将其用于生酮饮食。 猪肉真的涵盖了很多......

回答：意大利辣香肠是一种完全对酮类友好的香肠。 它含有一些碳水化合物，但实际上，含量可以忽略不计。 意大利辣香肠有一种令人难以置信的味道和......

答：牛排是生酮饮食的中流砥柱之一。 一块好的牛排完全是番茄酱。 它不含碳水化合物，而且...

回答：尽管垃圾邮件名声不佳，但它是低碳水化合物且符合酮类的。 垃圾邮件由荷美尔食品公司于 1937 年创建，作为...

答：意大利腊肠通常与生酮饮食非常相容，但有些品牌会添加糖，因此请小心使用并检查...