这是酮吗？答： 每份秋葵含有 4.2 克净碳水化合物。 所以只要你不过度使用数量，它就是酮。
虽然严格来说是一种水果，但大多数人将秋葵当作蔬菜来使用。 这些美味的绿色豆荚在加勒比和印度菜以及美国南部大量出现，作为炖菜和汤的一部分。 秋葵也被称为秋葵或秋葵。
每份秋葵（1 杯）含有 4,2 克净碳水化合物。 这种低碳水化合物含量使您可以轻松地适应您的日常碳水化合物限制。
秋葵含有 17% 的 维生素B6的每日推荐值, 促进心血管健康和加强神经系统。 此外，它还含有 26% 的 维生素C的每日推荐值，由于其抗氧化特性 可以帮助预防心血管疾病.
份量： 1 杯
| 名称 | 勇气 |
|---|---|
| 净碳水化合物 | 4.3克 |
| 脂肪 | 0,2克 |
| 蛋白质 | 1,9克 |
| 总碳水化合物 | 7,5克 |
| 纤维 | 3,2克 |
| 卡路里 | 33 |
数据来源： USDA
答：每个中等大小的椰子含有大约 2,8 克碳水化合物，椰子是一种水果，你可以在不过度使用酮的情况下享用它……
答案：Frutipan 不是酮。 它含有大量的碳水化合物。 面包和水果。 这无疑是两个食物组......
回答：枸杞干不是酮，因为它们含有大量的碳水化合物。 干枸杞含有17,9克净碳水化合物...
回答：每份含有 4.9 克净碳水化合物，番石榴是少数与酮类相容的水果之一。 番石榴含有4,9克净碳水化合物每...
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