5 گھنٹے انرجی شاٹس اضافی طاقت کا سوڈا اپنی کیٹو ڈائیٹ میں شامل کرنے کی انتہائی سفارش کی جاتی ہے کیونکہ اس میں 0 کاربوہائیڈریٹ ہوتے ہیں۔
وٹامنز اور غذائی اجزاء
5 گھنٹے انرجی شاٹس اضافی طاقت والے سافٹ ڈرنکس بی وٹامنز سے بھرپور ہوتے ہیں، جیسے نیاسین، وٹامن B6اور وٹامن B12، تاکہ آپ کو توانائی فراہم کرنے کے علاوہ، یہ آپ کے اعصابی، ہاضمہ اور قلبی نظام کی صحت کو بہتر بناتا ہے، اور آپ کو بیماریوں میں مبتلا ہونے کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے جیسے خون کی کمی y آسٹیوپوروسس.
تاہم، 5 گھنٹے انرجی شاٹس اضافی طاقت والے سوڈا میں غذائی اجزاء کم ہوتے ہیں، اس لیے آپ کو انہیں اعتدال میں پینا چاہیے۔
میٹھا
ذہن میں رکھنے کے لئے ایک اور بات یہ ہے کہ ان پر مشتمل ہے sucralose ایک سویٹینر کے طور پر، اور اگرچہ وہاں سے زیادہ ہیں ایف ڈی اے کے ذریعہ 100 مطالعات کا جائزہ لیا گیا۔ جو اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ سوکرالوز محفوظ ہے، یہ کیٹو کمیونٹی میں زیادہ مقبول نہیں ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ کچھ لوگوں نے پایا ہے کہ سوکرلوز کیٹوسس میں مداخلت کر سکتا ہے، جس سے پرہیز کرنا چاہیے اگر آپ کیٹو ڈائیٹ پر ہیں۔
غذائیت سے متعلق معلومات
سرونگ سائز: 55 ملی لیٹر
| نام | شوری |
|---|---|
| نیٹ کاربوہائیڈریٹ | 0,0 جی |
| چربی | 0,0 جی |
| پروٹین | 0,0 جی |
| کل کاربوہائیڈریٹ | 0,0 جی |
| فائبر | 0,0 جی |
| کیلوری | 4 4 |
ماخذ: ڈویلپر ویب سائٹ
