جواب: بائیو ویجیٹیبل ساسیجز اہنسا سیٹن اور ٹوفو آپ کی کیٹوجینک غذا کے مطابق نہیں ہیں کیونکہ بہت سارے خالص کاربوہائیڈریٹ نہ ہونے کے باوجود ان میں سورج مکھی کا تیل بہت زیادہ ہوتا ہے۔
بائیو ویجیٹیبل ساسیجز اہنسا سیٹن اور ٹوفو کے مخصوص حصے کو 100 گرام میں رکھیں۔ ان تمام 100 گرام میں سے 5.23 گرام کاربوہائیڈریٹس ہیں۔ کاربوہائیڈریٹ کی سطح بہت زیادہ نہیں ہے۔ لیکن اجزاء پر ایک نظر ہمیں یہ دیکھنے کی اجازت دیتی ہے کہ وہاں بہت کچھ ہے۔ سورج مکھی کا تیل. جس پر کیٹو کمیونٹی نے ناراضگی کا اظہار کیا ہے۔ اور اس وجہ سے، یہ کیٹو مطابقت نہیں رکھتا ہے۔
ویگن ساسیج موازنہ چارٹ
سرونگ سائز: 100 گرام
غذائیت سے متعلق معلومات
سرونگ سائز: 100 گرام
نام | شوری |
---|---|
کاربوہائیڈریٹ | 5.23 جی |
چربی | 18.83 جی |
پروٹین | 25.4 جی |
فائبر | 0 جی |
کیلوری | 269 کیک |