جواب: سیچٹس میں Hacendado دانے دار سیکرین اور سائکلیمیٹ سویٹینر کیٹوجینک غذا کے مطابق نہیں ہے کیونکہ اس میں ڈیکسٹروز ہوتا ہے۔ جو شکر کی ایک شکل ہے۔
Hacendado sachets میں cyclamate اور granulated saccharin کے میٹھے کو ایک گمراہ کن پروڈکٹ کے طور پر بیان کیا جا سکتا ہے۔ یہ سچ ہے کہ اس میں سائکلیمیٹ اور سیکرین موجود ہے۔ یہ نام میں کیا ڈالتا ہے۔ لیکن جیسے ہی ہم اس کے اجزاء پر ایک نظر ڈالتے ہیں، ہم اس بات کی تصدیق کرتے ہیں کہ پہلا جو ظاہر ہوتا ہے، اور اس وجہ سے، جو زیادہ حد تک ظاہر ہوتا ہے وہ ہے dextrose. جو بنیادی طور پر ہے، چینی.
پیکیجنگ میں سیکرین کے استثناء کے ساتھ ہر ایک مٹھائی کے تناسب کی نشاندہی نہیں ہوتی ہے۔ جو کہ 1% ہے۔ یہ مضحکہ خیز ہے کیونکہ باکس پر، یہ وہی ہے جو بڑے حروف میں ظاہر ہوتا ہے۔
دوسری طرف، ہمیں یہ نہیں بھولنا چاہیے کہ سائیکلکمیٹ یہ ایک مٹھاس ہے جو دنیا کے تمام حصوں میں منظور نہیں ہے۔ امریکہ جیسے ممالک میں پابندی عائد کی جا رہی ہے، جہاں اس پر 1968 سے پابندی عائد ہے۔
میٹھے بنانے والوں کے لیے بہت سے اختیارات ہیں جو کیٹو سے مطابقت رکھتے ہیں۔ مثال کے طور پر:
لہٰذا اگرچہ اس Hacendado دانے دار ساکرین اور سائکلیمیٹ سویٹینر کا واحد ساشے کاربوہائیڈریٹ والیوم کیٹو لگتا ہے، یہ زیادہ بہتر ہے کہ آپ کسی دوسرے میٹھے کا انتخاب کریں جو کیٹو سے زیادہ مطابقت رکھتا ہو۔
غذائیت سے متعلق معلومات
سرونگ سائز: 2 تھیلے (2 جی)
نام | شوری |
---|---|
کاربوہائیڈریٹ | 1.638 جی |
چربی | 0 جی |
پروٹین | 0 جی |
فائبر | 0 جی |
کیلوری | 6.56 کیک |