کیا کیٹو شاٹ ڈیٹوکس کول ہیسینڈو ہے؟

یہ شاٹس، جن کی مارکیٹنگ Mercadona نے کی ہے، ایک ایسی پروڈکٹ کے طور پر فروخت کی جاتی ہے جس کا دعویٰ ہے کہ وہ detox ہے۔ لیکن یہ جاننے کے لیے کہ کیا یہ واقعی کسی چیز کے لیے کام کرتا ہے، آپ کو پروڈکٹ کا بغور تجزیہ کرنا ہوگا اور دیکھنا ہوگا کہ سائنس اس کے بارے میں کیا سوچتی ہے۔

تو بڑا سوال یہ ہے کہ:کیا یہ واقعی ہمیں متحرک کرنے اور زہریلے مادوں کو ختم کرنے کے لیے کام کرتا ہے؟ اس کی بنیادی ترکیب سیب، ناریل اور چونے کے رس سے بنتی ہے۔ اور اس کے علاوہ، اس کی ایک چھوٹی سی خوراک ہوتی ہے۔ چالو کاربن (0,1%) تھوڑا پتلا. یہ واقعی ہے سمجھا مینیجر detox تقریب کے.

اگر ہم دیکھیں کہ سائنس اس بارے میں کیا کہتی ہے تو ہم دیکھتے ہیں کہ ہر بوتل میں فعال کاربن کا مواد 0,06 گرام ہے۔ جو کہ 0,2 کی زیادہ سے زیادہ تجویز کردہ خوراک سے کافی کم ہے۔ ایکٹیویٹڈ چارکول ایک ایسی پروڈکٹ ہے جو ان لوگوں کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہے جنہوں نے انتہائی زہریلا مادہ کھایا ہے (اور واقعی زہریلے کے بارے میں ہم بات کر رہے ہیں، مثال کے طور پر، زہر)۔ یہ فعال کاربن مادہ کو پکڑنے اور اسے خون میں جانے سے روکنے کے قابل ہے۔

لیکن واقعی، یہ پراڈکٹ ہمارے جسم میں ڈیٹوکس کی سطح پر کوئی فائدہ پیش نہیں کرتی جیسا کہ دکھایا گیا ہے۔ اس مضمون. لیکن یہ کچھ اور خطرہ پیش کرتا ہے۔ واقعی ہمارا جسم آپ کو detox کرنے یا کسی detox کے عمل سے گزرنے کی ضرورت نہیں ہے۔، جب تک کہ ہم نے واقعی کوئی زہریلی یا نشہ آور چیز نہ لی ہو۔ ایسی صورت میں ہمیں فوری طور پر ڈاکٹر کے پاس جانا پڑے گا۔

ہمارا جسم ان تمام مادوں کو پاک کرنے اور ٹھکانے لگانے کے لیے بالکل تیار ہے جن کی ہمیں ضرورت نہیں ہے۔ لیکن اگر ہم ایکٹیویٹڈ کاربن استعمال کرتے ہیں تو ہمارے ساتھ کیا ہو سکتا ہے کہ یہ مقدار سے زیادہ ہونے پر کوئی اور مسئلہ پیدا کرتا ہے۔ جیسا کہ ہم ان وٹامنز کو جذب اور ختم کرتے ہیں جو ہمارے جسم کے لیے روز بروز ضروری ہیں یا ہماری صحت کے لیے فائدہ مند بیکٹیریا۔ درحقیقت، ان Hacendado کاربن ڈیٹوکس شاٹس میں جو چھوٹی مقدار ہوتی ہے وہ اس مقدار سے بہت کم ہے جسے خطرناک سمجھا جا سکتا ہے۔ چالو چارکول کی مقدار جو وہ لے جاتے ہیں اس سے کہیں کم ہے جو جسم کو زہر دینے کی صورت میں حقیقی اثر ڈالنے کی ضرورت ہے۔ لہذا خلاصہ میں، یہ پروڈکٹ زیادہ تر ممکنہ طور پر ہمیں کوئی فائدہ نہیں دیتا. لیکن اسے لینا بھی ہماری صحت کے لیے خطرناک نہیں ہوگا۔ اتنی گہرائی میں، یہ 5 گرام خالص کاربوہائیڈریٹ ضائع ہوتا ہے۔

غذائیت سے متعلق معلومات

سرونگ سائز: 60 ملی لیٹر

نام	شوری
کاربوہائیڈریٹ	4.98 جی
چربی	0.06 جی
پروٹین	0.18 جی
فائبر	0.18 جی
کیلوری	21.6 کیک