جواب: Hacendado بہتر سورج مکھی کے تیل میں کاربوہائیڈریٹ نہیں ہوتا ہے۔ لیکن اس کی تیاری کا عمل اسے غیر صحت بخش بنا دیتا ہے۔ لہذا اسے لینے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔
جیسا کہ ہم نے عام مضمون میں بحث کی ہے۔ سورج مکھی کا تیلاس قسم کے تیل کو صاف کرنے کا عمل اسے چکنائی میں بدل دیتا ہے جو صحت کے لیے خطرناک ہو سکتا ہے۔ چونکہ اس ریفائننگ کے عمل کے دوران، نقصان دہ فری ریڈیکلز شامل کیے جاتے ہیں۔ اس کی وجہ سے یہ تجویز کردہ خوراک نہیں ہے۔
غذائیت سے متعلق معلومات
سرونگ سائز: 15 گرام (1 سکوپ)
| نام | شوری |
|---|---|
| کاربوہائیڈریٹ | 0 جی |
| چربی | 13.8 جی |
| پروٹین | 0 جی |
| فائبر | 0 جی |
| کیلوری | 123.9 کیک |
