வகை: பானங்கள்

உங்கள் தினசரி உணவில் சில சூடான மசாலாப் பொருட்களைச் சேர்க்க சாய் டீ ஒரு சிறந்த வழியாகும். இலவங்கப்பட்டை, ஜாதிக்காய், ஏலக்காய் மற்றும் இஞ்சி ஆகியவை பங்களிக்கின்றன ...

எளிதான சமையல் வகைகள் என்று வரும்போது, ​​மிருதுவாக்கிகள் கேக்கை எடுத்துக்கொள்கின்றன. நீங்கள் பெரும்பாலான மக்களைப் போல் இருந்தால், நீங்கள் உணவு உணவகங்களுக்குச் சென்று வளர்ந்திருக்கலாம்.

மஞ்சள் லட்டுகள் (தங்க பால் லட்டுகள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) பாரம்பரிய கிழக்கிந்திய வைத்தியத்தின் மாறுபாடு ஆகும். மசாலாப் பொருட்களின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள்,...

மூலிகை தேநீர் என்று வரும்போது, ​​உங்களுக்கு பல விருப்பங்கள் உள்ளன: கெமோமில், எலுமிச்சை, ரோஸ்ஷிப், ரூயிபோஸ், மிளகுக்கீரை போன்றவை. பட்டியல் மேலும் விருப்பங்களுடன் தொடர்கிறது. ஆனால் நீங்கள் இருந்தால் ...

கிரீன் டீயின் ஆரோக்கிய நன்மைகளை நீங்கள் அறுவடை செய்ய விரும்பினால், ஒரு டீ பேக்கை வெந்நீரில் நனைத்து அந்த நாளை முடிக்கலாம். ஆனால் அது இல்லை...

உங்கள் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கு முன் வொர்க்அவுட்டைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் உடற்பயிற்சிக்குப் பிந்தைய செயல்திறன் மற்றும் மீட்பு ஆகியவற்றில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். ஆனால் இதற்கு முன் சிறந்த சூத்திரத்தைக் கண்டுபிடி...

உங்கள் காக்டெய்ல் ஷேக்கரைப் பிடிக்கவும். புத்துணர்ச்சியூட்டும் கோடைகால பானத்திற்கான நேரம் இது. பிரகாசிக்கும் ஒயின் மற்றும் ரோஜாக்கள் கோடைகால உணவுகள், ஆனால் நீங்கள் தயாராக இருந்தால் ...

கெட்டோஜெனிக் உணவு என்பது பைத்தியக்காரத்தனமான உணவு யோசனைகள் நிறைந்தது. நீங்கள் விரும்பும் உயர் கொழுப்புப் பொருட்களைச் சேர்க்கும் சுதந்திரத்தில் ஏதோ ஒரு சுதந்திரம் இருக்கிறது.

ஒரே உணவில் உங்கள் உணவில் பலவிதமான ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறுவதற்கு ஸ்மூத்திஸ் ஒரு சிறந்த வழியாகும். ஆனால் கெட்டோஜெனிக் டயட்டைப் பின்பற்றினால் நீங்கள் இருக்க வேண்டும்...

கிரீமி டீ லட்டுகள் ஆரோக்கியமான குறைந்த கார்ப் உணவின் ஒரு பகுதியாக இல்லை என்று யார் கூறுகிறார்கள்? இந்த பால் தேநீர் முழு கெட்டோஜெனிக் மட்டுமல்ல, ...

உங்கள் வழக்கமான கெட்டோ காலை உணவுக்கு புரோட்டீன் ஷேக்குகள் ஒரு சிறந்த நிவாரணம். கொஞ்சம் புரத தூள், பாதாம் பால், கீரைகள் மற்றும் வெண்ணெய் சேர்க்கவும் ...

நீங்கள் கோடை நாளில் வலுவான காபியை விரும்புபவராக இருந்தால், வியட்நாமிய பாணி ஐஸ் காபி உங்கள் குளிர் பானத்தை மகிழ்ச்சியடையச் செய்யும்.