පිළිතුර: අන්නාසිවල සීනි අධික බැවින් කීටෝ නොවේ.
අන්නාසි කීටෝ ඩයට් එකකට නොගැලපෙන තරම් රසවත් වීම ලැජ්ජාවකි.
අන්නාසි කෝප්ප 1ක ශුද්ධ කාබෝහයිඩ්රේට් ග්රෑම් 19.5 ක් අඩංගු වන අතර ඉන් ග්රෑම් 8.3 කි. සීනි. එම ප්රමාණය කීටෝ ආහාර වේලක් ගන්නා අයෙකුට වැඩිය. වැනි ඔබේ ආහාර වේලට වඩාත් ගැළපෙන වෙනත් පලතුරු තෝරාගත යුතුය කළු දං y ස්ට්රෝබෙරි.
පෝෂණ තොරතුරු
සේවා ප්රමාණය: 1 කුසලාන
| නම | වටිනාකම |
|---|---|
| ශුද්ධ කාබෝහයිඩ්රේට් | 19,5 ග්රෑම් |
| මේද | 0,2 ග්රෑම් |
| ප්‍රෝටීන් | 0.9 ග්රෑම් |
| මුළු කාබෝහයිඩ්රේට් | 19,5 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0,0 ග්රෑම් |
| කැලරි | 74 |
මූලාශ්රය: USDA
