جواب: KL پروٽين جي ٻج پروٽين جي ماني خالص ڪاربوهائيڊريٽ ۾ گهٽ آهي ۽ توهان جي ڪيٽوجينڪ غذا ۾ ٿوري مقدار ۾ شامل ڪري سگهجي ٿي.
KL پروٽين پروٽين جي سلائس ٿيل ماني ٺهيل آهي اضافي پروٽين جي انٽ ڏيڻ لاء، پر ساڳئي وقت، گهٽ ڪاربوهائيڊريٽ جي انٽ سان. هي keto ماني وانگر ڀرپور آهي. ۽ حيرت انگيز طور تي، هن ڪيٽو ماني جو هر سلائس تقريبا 25 گرام وزن آهي ۽ مجموعي طور تي 2.75 گرام ڪاربوهائيڊريٽ آهي. جنهن جو مطلب اهو آهي ته واقعي، اهو هڪ آهي مطابقت رکندڙ ڪيٽو ماني.
اهو پوء ٻيو آهي پان متبادل جيڪو توهان پنهنجي ڪيٽو غذا ۾ استعمال ڪري سگهو ٿا ۽ اهو روايتي طرز جي ڪٽيل ماني جي ذائقي کي ترتيب ڏئي ٿو. ڇاڪاڻ ته ڪميونٽي ۾ ڪيترائي اهڙا آهن جيڪي شڪايت ڪن ٿا اناج جو گھڻو ذائقو بادل جي ماني جي. بهرحال، جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته پنهنجو پاڻ ٺاهيو ڪيٽو ماني ڪابه خرابي ناهي، هتي ڪجھ ترڪيبون آهن جيڪي ضرور توهان جي مدد ڪندا: ڪيٽو ناريل جي اٽي جي ماني جي ترڪيبون, گلوٽين مفت ڪيٽو ماني, ڪيٽو بادل ماني ۽ اهو گلوٽين فري ڪيٽو سيسم ۽ فلڪس ماني.
ڪيٽو ماني جي مقابلي جو چارٽ
وچولي سرونگ سائيز: 1 سلائس
نالو | ڪاربوهائيڊريس في حصو | اهو ڪيٽو آهي |
---|---|---|
ٿلهي کاڌي ڪاربوهائيڊريٽ-مفت ماني | 0 ز | Si |
ڪيٽو پروٽين ماني Naturpan | 0.961 ز | Si |
اعلي پروٽين ماني جو استعمال | 9.331 ز | نه |
پروٽين سان ڀريل ملٽي گرين ماني | 3.7 ز | Si |
Natursoy پروٽين رائي ماني | 4.34 ز | Si |
پوئتي فٽ پروٽين سلائس ٿيل ماني | 2.05 ز | Si |
اسپيل ٿيل PR-OU سان پروٽين ماني | 2.45 ز | Si |
Bofrost پروٽين ماني | 5.4 ز | Si |
GoodyFoods پروٽين جي ٻج جي ماني | 1.5 ز | Si |
غذا پروٽين جي ماني | 5.1 ز | Si |
پروٽين جي ماني ٻج سان KL پروٽين | 2.75 ز | Si |
غذائي informationاڻ
سرونگ سائيز: 25 گرام (1 سلائس)
نالو | ويلر |
---|---|
ڪاربوهائيڊريس | 2.75 ز |
ٿڌي | 4.25 ز |
پروٽين | 4.75 ز |
فائبر | 0 ز |
ڪيري | 76 ڪيڪ |