جواب: فليڪس سيڊ ماني يا فلڪس ماني ڪيٽو ڊائٽ سان مطابقت رکي ٿي ڇاڪاڻ ته ان ۾ ڪاربوهائيڊريٽ جو وڏو مواد گهڻو ڪري فائبر مان ايندو آهي.
فلڪسسيڊ فلور هڪ اٽو آهي جيڪو فلڪس جي ٻج کي ڪٽڻ مان حاصل ڪيو ويندو آهي. هي flaxseed کاڌو ڪافي keto مطابقت آهي. ان ۾ 4 گرام ڪاربوهائيڊريٽ في سرونگ هوندو آهي، پر ان جو 3 گرام فائبر هوندو آهي، تنهنڪري اهو عام طور تي صرف 1 گرام خالص ڪاربوهائيڊريٽ هوندو آهي.
فليڪس سيڊ کاڌو اعلي ڪاربوهائيڊريٽ اناج لاء سٺو متبادل ٿي سگهي ٿو جهڙوڪ دليا. اهو هڪ ورسٽائل اٽو آهي جيڪو اسان استعمال ڪري سگهون ٿا روايتي ڪڻڪ جي اٽي کي تبديل ڪرڻ لاءِ اسان جي ڪيٽو ترڪيب ۾.
ڪٿي flaxseed اٽو خريد ڪرڻ لاء؟
flaxseed ماني جو سڀ کان وڏو نقصان اهو آهي ته اهو اچڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو. پر هن جديد دور ۾ جنهن ۾ اسين آهيون، توهان کي صرف انٽرنيٽ تي ٿوري ڳولها ڪرڻي پوندي ۽ توهان ان کي خريد ڪرڻ لاءِ ضرور ڪٿي نه ڪٿي ڳوليندا ۽ ڪجهه ڏينهن ۾ ان کي گهر ۾ حاصل ڪندا.
- اسان جو نامياتي flaxseed کاڌو 100٪ آسٽريا کان آهي: flaxseed جي علائقائي ۽ پائيدار پوک ڊگهي ٽرانسپورٽ رستن کان بچي ٿي، ماحول جي حفاظت ڪري ٿي، CO2 بچائي ٿي ۽ هارين جي مدد ڪري ٿي ...
- پروٽين جو اٽو بار بار ڌوتل گندي فلڪسسيڊ اناج مان حاصل ڪيو ويو آهي جيڪو گلوٽين کان پاڪ آهي ۽ اوميگا 3 فائيٽي اسيد سان مالا مال آهي، انهي سان گڏ وٽامن B1 ۽ B6.
- فائبر سان مالا مال فلڪسسيڊ کاڌو (40٪) هڪ صحت مند ۽ hypocaloric غذا لاءِ مثالي آهي ان جي گهٽ چربی مواد (8٪) ۽ اعلي پروٽين جي مواد (30٪) جي مهرباني.
- ايماندار معيار: ليمبرونا پروڊڪٽس ممڪن طور تي قدرتي ۽ غير پروسيس ٿيل آهن، اعلي معيار جي معيار کي پورا ڪرڻ دوران خالص لطف اندوزي پيش ڪن ٿا.
- سپلائي جو دائرو: آسٽريا مان 1 x 1 ڪلو نامياتي فلڪسسيڊ پروٽين پائوڊر / تصديق ٿيل گلوٽين فري / پائيدار پوکيل / خام کاڌو / ويگن
