ਕੀ ਕੇਟੋ ਲਾ ਸਾਲਸਾ ਹੈਕੈਂਡਡੋ ਵਿਨੈਗਰੇਟ ਹੈ?

ਜਵਾਬ: ਹੈਕੈਂਡਡੋ ਵਿਨਾਗਰੇਟ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ 1.92 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕੀਟੋ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਮੱਧਮ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਹੈਕੈਂਡਡੋ ਵਿਨਾਗਰੇਟ ਸਾਸ ਸਾਡੇ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਜੋੜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਚਟਣੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਅਹਿਸਾਸ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲਗਭਗ 30 ਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੀ ਹਰੇਕ ਸੇਵਾ, ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ, ਕੁੱਲ 1,92 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਵਿਚੋਂ ਸ. ਸਭ ਉਹ ਸਿੱਧੇ ਖੰਡ ਹਨ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸੰਜਮ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਖੰਡ ਲਹੂ ਵਿਚ.

ਇੱਥੇ ਸਾਸ ਦਾ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰੂਪ ਦੇਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਹੈਕੈਂਡਡੋ ਵਿਨੈਗਰੇਟ ਸਾਸ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਰੈਨਚੇਰੋ ਸਾਸ, ਹਲਕੀ ਸਾਸ ਗਨਦਾਡੋ ਜਾਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮੇਅਨੀਜ਼. ਉਹ ਸਾਰੇ ਸਿੱਧੇ ਜਾਂ ਕੁਝ ਨਾਲ ਮਿਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਸਿਰਕਾ y ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਉਹ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸੁਆਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਭਿੰਨਤਾ ਦੇਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋਣਗੇ.

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਸਰਵਿੰਗ ਦਾ ਆਕਾਰ: 30 ਗ੍ਰਾਮ (2 ਸਕੂਪਸ)