ਜਵਾਬ: ਹੈਕੈਂਡਡੋ ਪਨੀਰ ਡਿਪ ਸਾਸ ਤੁਹਾਡੀ ਕੇਟੋਜਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।
ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੈਕਸੀਕਨ ਭੋਜਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਮਰਕਾਡੋਨਾ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹਾਂ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਅਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ:
- ਫਜੀਟਾਸ ਹੈਸੀਂਡਾ ਲਈ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ.
- burritos hacendado ਲਈ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ.
- ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਚਾਰ ਵਾਲੇ ਜਲੇਪੀਨੋਸ.
- ਹੈਕੈਂਡਡੋ ਨੂੰ ਡੁਬੋਣ ਲਈ ਅੰਬ ਦੀ ਚਟਣੀ.
- ਹੈਕੈਂਡਡੋ ਨੂੰ ਡੁਬੋਣ ਲਈ ਮੈਕਸੀਕਨ ਸਾਸ.
ਡੁਬਕੀ ਲਈ ਹੈਕੈਂਡਡੋ ਪਨੀਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇਖਣ ਦੀ ਵਾਰੀ ਸੀ। ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪਨੀਰ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਗਈ ਚਟਣੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੀਡਰ (ਜਿਸ ਵਿੱਚ 10% ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹੁਣ ਤੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ) ਅਤੇ ਪਾਊਡਰਡ ਪਨੀਰ ਜੋ ਕਿ ਕਈਆਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰਾਨਾ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕੀਤੀ ਗਊ, ਭੇਡ ਅਤੇ ਬੱਕਰੀ ਪਨੀਰ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਦਾ 1.5% ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਦਿੱਖ ਦੇਣ ਲਈ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਝੁੰਡ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਖੰਡ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੁੱਲ 3.36 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ (ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ 1.29 ਗ੍ਰਾਮ ਚੀਨੀ ਹੈ) ਪ੍ਰਤੀ 30 ਗ੍ਰਾਮ (2 ਚਮਚੇ) ਪਰੋਸਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਹੈਕੈਂਡਡੋ ਡਿਪਿੰਗ ਪਨੀਰ ਸਾਸ ਕੇਟੋ ਹੈ ਪਰ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਇਸ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਪਨੀਰ, ਹਾਂ ਇਹ ਕੇਟੋ ਹੈ। ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਓਨਾ ਹੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਢਿੱਲੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੇਲ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਨਾਟਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਧੇਰੇ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਕੀਟੋ ਮੈਕਸੀਕਨ ਭੋਜਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਪਨੀਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਮੈਕਸੀਕਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਢੇਰ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਵਿਭਿੰਨ ਗੈਸਟ੍ਰੋਨੋਮੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਵੋ।
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਸਰਵਿੰਗ ਦਾ ਆਕਾਰ: 30 ਗ੍ਰਾਮ
ਨਾਮ | ਬਹਾਦਰੀ |
---|---|
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ | 3.36 g |
ਚਰਬੀ | 1.05 g |
ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 0.9 g |
ਫਾਈਬਰ | 0 g |
ਕੈਲੋਰੀਜ | 26.7 ਕੇcal |